本日もよろしくお願いします。Mです。
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ついにFTP:4倍に到達しました！
【サマリー】
そこに至るまでに自分なりに考えた練習について振り返っておこう、と思っており、そこから今後の再現性と成長を考えたら、まだ希望が持てるのかな、と思えてきて…
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【練習の分析】FTP:4倍に到達した練習から、再現性と今後の成長を考える⁉(20240324)
