【3連休初日!】ローラーでレースに出て、トレーニング!(20240210)

本日もよろしくお願いします。Mです。
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2月は嬉しいことに3連休が2回ですね!
【サマリー】
そんな嬉しい3連休の初日は、朝一に家族の用事を終えてから、ローラーでトレーニングをすることにしました。外ライドは明日・明後日とできそうなので…
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【本日のライド】またしても!富士ヒル前にAlpe du zwiftをやっておく!(20230520)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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朝は雨の土曜日になってしまいました…
【サマリー】
本当だったら、本日はヤビツ峠に行く予定だったのですが、雨&仕事が入るという事態になったので、ローラーをやることに。だったら、どうせならば、Alpe du zwiftを…
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【本日のライド】寒くて風が強い土曜日はAlpe du zwift! 気づけば3週連続‼(20230121)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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寒波がやってきていますね!
【サマリー】
季節的にも大寒を迎えて、本当に寒くて、待ちに待った週末の土曜日なのですが、外を走る気になれずに、Alpe du zwiftを登ることにしたのですが…
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【本日のライド】雨の土曜日はzwiftのAlpe du zwiftを登りながらアニメを楽しむ!(20230114)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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雨の土曜日になりました…
【サマリー】
せっかくの週末でしたが、雨になってしまったので、ローラーzwiftをすることにしました。せっかくならば、Alpe du zwiftを登って…
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【本日のライド】寒い朝で用事もあるので、zwiftでAlpe du zwiftを登る!(20230107)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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3連休が始まりましたね!
【サマリー】
3連休の初日の土曜日は晴れですが、朝から用事があって、とても寒いということで、ヘナチョコのぼくはローラーをやることにしたのですが、せっかくなのでAlpe du zwiftを…
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【本日のライド】雨の土曜は久しぶりのAlpe du zwiftで撃沈と水泳など…(20221126)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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雨の土曜日なので、ローラーをやりました!
【サマリー】
しかも、久しぶりにAlpe du zwiftに挑戦してみようかな、と。これまでは59:08が自己ベストですが、近いところまで行こうかな、とスタートしましたが、撃沈でして…
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【本日のライド】雨の祝日は久しぶりのFTPテスト!なんと6ヶ月ぶり…(20221123)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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雨の祝日で残念でした…
【サマリー】
朝から雨が降っているので、外ライドを諦めて、zwiftでもしようかな、と。それなら、久しぶりにFTPでもやってやろう!ということでやったのですが、アップが…
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【土曜の雑感】まったりzwiftをしたり、お買い物したものを見たり…(20221015)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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土曜日ですが、外ライドはしないことに。
【サマリー】
朝、起床して、外を走れそうだな、と思いつつも、今日は軽めのzwiftローラーにしてしまいました。ま、たまには…
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【本日のライド】3連休の最終日はまったりとzwiftを90分だけ‼(20221009)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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3連休の最終日はzwiftを楽しみました!
【サマリー】
夜中ずっと雨が降っていたので路面はびっしょり。でも、それは予想通りのため、zwiftでもしようかな、と実は少し楽しみにもしていたくらいで…
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【zwift記録】ついにAlpe du zwiftで目標タイムをクリアできた!というお話(20220929)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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今日は、9月の3連休の時のお話です。
【サマリー】
3連休の9/24についにAlpe du zwiftで目標タイムを達成できましたので、その時の記録について振り返っておこうと思いまして…
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