はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
今日は、ロードバイクっていいな♪と思う瞬間についての2回目です。
（1回目の記事はコチラ！）
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ロードバイクに朝の2時間乗るだけで消費カロリーは約1,200～1,500Kcalにもなります。成人男性の1日の基礎代謝を朝の時間だけで…
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ロードバイクっていいな♪と思うお話―食事・運動量・健康
