【本日のライド】前日の疲労が残っているから、水泳とローラーでZ2のみの軽めの日‼(20230305)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
前日の疲れが残っています…
【サマリー】
今年は外ライドが少なくて、ましてや登りは最初の1回目なのに、猛者&バケモノライドに混ぜてもらい、無酸素領域の連続で脚がボロボロ…
—————————— "【本日のライド】前日の疲労が残っているから、水泳とローラーでZ2のみの軽めの日‼(20230305)" の続きを読む