今日もよろしくお願いします。Mです。
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早いもので8月に入ってしまいました！
【サマリー】
2021年もすでに7ヶ月が経過。残りは5ヶ月とあっという間に1年間が終わりそうです。毎月しっかりと振り返って、次の1ヶ月を充実させて行ければ、と思っています。では、7月の振り返りを･･･
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2021年7月の振り返りをいたします！
毎月恒例の「1ヶ月のライド振り返り」です。
7月も色々とありましたね！
振り返って見ることで、見えてくること、翌月がんばりたいこと、などが見つかるので、面倒だけども大切だな、ということで、今月分もブログで垂れ流して行こうと思っています。(爆)
で、その前に6月の振り返り記事も紹介しておきます。
なぜだか最近、アクセス増加中でして、ぼくの場合の「1ヶ月振り返りのテンプレはこんな感じじゃ！」というのをお知らせしておきます。(爆)
さて、7月の振り返りですが、まず真っ先に思いつくのは「梅雨の長さ」「毎週末の土日の雨」ですね･･･
今年はかなり梅雨が手強かったです。
固定ローラーがなかったら･･･と思うと怖いですね。
ぼくの場合は、体が弱っていたこと間違いなしです。
では、本題。
2021年7月のライド記録を晒します！(爆)
ライド回数 19回
(うち、同じ日に2回ライドが2回で、実質17回)
走行距離 761.2km
ちなみに、ロードバイクに乗るようになってから、史上最大の走行距離です！やりました！
(1ヶ月に1,000kmとか2,000km乗る人は一般人として、認めませんから！断固として！爆)
今月も週に3回くらいは乗っています。
そして、7/22～7/25の4連休効果が大きいです。
ここで道志みち・山中湖ライドをしており、大きな円が出来ている影響が走行距離を伸ばしていますね。
初の700km越えを、761kmで達成しましたが、それほど疲労が溜まっていなかったり、それなりに楽しんで走れたのは地力が着いてきた！(爆)と思い込むことにしています。
たぶん、昨年までのぼくだったら、無理でしたね･･･
成長しているっていうのは、何歳になっても嬉しいものだなー、と実感。
そういう意味でも、ロードバイクは最高です。
7月は固定ローラーに助けられたけど、初の150km越えの山中湖ライドをできたし、過去最高の満足度です！
では、恒例の1ヶ月のライドの行き先の全てを振り返ります。
7/3 雨の土曜日の固定ローラー
7/4 雨の日曜日の固定ローラー@FTP
7/5 午前休の朝の固定ローラー
7/7 平日の仕事前の固定ローラー
7/10 土山峠・宮ケ瀬ダム@3時間チャレンジ
7/11 城山湖ヒルクライム
7/14 平日の仕事の隙間の固定ローラー
7/15 平日の仕事前の固定ローラー
7/17 相模原満喫ライド@3時間チャレンジ
7/18 オリンピック前の江ノ島までライド
7/20 平日の仕事前の固定ローラー
7/22 道志みち・山中湖までライド
7/23 ロングライド後のリカバリー@固定ローラー
7/24 小倉橋までオリンピック風景を見に行く
7/25 大黒ふ頭までの鶴見川CRライド(kさんと)
7/28 平日仕事前の固定ローラー
7/31 雨の土曜日の固定ローラー
全17日のライドのうち、10日が固定ローラーです！
梅雨で雨に困らされましたからね。
ローラーが無い昨年までだったら、7日しか乗れなかった、と思うと恐怖･･･。
中古で5,000円未満で入手したミノウラに感謝。
あとは、自宅からのグロスタイム「3時間チャレンジ」が増えて来ました。
これは朝の6-9時で帰って来られて、「良い景色」「良いトレーニング」「小旅行気分」を味わえる場所へ行くロードバイクの醍醐味を詰め込んだ楽しい遊びです。
「3時間で帰ってこられるかな？」と考えてルートを引くのも楽しいんですよね！
そして、7月の最大のイベントは、「道志みち・山中湖ライド(150km＆2,000mUP)」でした。
もうずっと前から目標としていたライドを遂に実現できました！
この目標としていたライドを「7月」に走れた！というのも嬉しいポイント。
7/22に走りましたが、その2日後にはオリンピックで、ロードレースとして走るルートでもあります。
オリンピアンと同じルートを走れるなんて、もう一生無い、と言っても大袈裟ではないと思います。
道志みちはキツかったのですが、それ以上に道や風景の美しさも心に残りましたね。
このライドは一生忘れないかもしれません。
そして、このルートを走れたことで、自分の走力に少しだけ自信が持てて、強くなっできたかも･･･と思えて、ますますロードバイクが好きになりましたね。
では、最後に、7月に最も役立ったアイテム、通称MYI(爆)のご紹介でございます。
このブログでは、お馴染みの「おたふく手袋」の「夏用アームカバー」です。
日焼け止めを腕に塗らなくていいですし、日差しが当たらないことで、疲れも感じにくくなり、水をかければ涼しさを感じられます。
ぼくは、少し腕が太めなので、Lサイズでピッタリ！
もっと早く、使っていれば良かったー。
8月もたくさんお世話になること間違いなし！
というわけで、本日は以上です。
お付き合いいただき、ありがとうございました。
【次回以降の予告】
・未定
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