【zwiftレース】短時間で追い込めるトレーニング⁉(20240314)

本日もよろしくお願いします。Mです。
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久しぶりの更新になってしまいました。
【サマリー】
3月は転職を控えて、現職を退職するための引き継ぎを忙しく行い、壮行会もたくさん開催いただき、お酒をかつてないくらい飲んでいますが富士ヒルに向けてのトレーニングもやっており…
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【富士ヒルに向けて】2024年2月の振り返り(20240302)

本日もよろしくお願いします。Mです。
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先週、1月の振り返りをしたばかりで、2月の振り返りです!
【サマリー】
富士ヒル100日前を切り、トレーニング量を増やしたい、と思いつつ、本当に増えているか、は分からないので、データを見て振り返って…
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【富士ヒルに向けて】今更ながら2024年1月の振り返り(20240224)

本日もよろしくお願いします。Mです。
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2月が終わろうとしているのに、1月の振り返りです。
【サマリー】
富士ヒルが近づいてきているので、昨年比較で練習量を確認してみよう、と今更ながら1月の振り返りをしてみたのですが…
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【3連休初日!】ローラーでレースに出て、トレーニング!(20240210)

本日もよろしくお願いします。Mです。
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2月は嬉しいことに3連休が2回ですね!
【サマリー】
そんな嬉しい3連休の初日は、朝一に家族の用事を終えてから、ローラーでトレーニングをすることにしました。外ライドは明日・明後日とできそうなので…
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【FTPテスト】富士ヒル2024に向けて、今年、初めてのFTP計測は…?(20240207)

本日もよろしくお願いします。Mです。
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2024年初のFTPテストをやってみました!
【サマリー】
2023年は落車骨折に、インフルエンザと夏~秋はなかなか思うように乗れず、体力も落ちていて、FTPを避けていたのですが…
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【新車について語る③】ELVES BIKE vnayar SLの乗り味や感触は…?(20240206)

本日もよろしくお願いします。Mです。
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今日はELVES vanyar SLの走行インプレに挑戦!
【サマリー】
ぼくのような貧脚のオッサンのインプレなどは役に立たないとは思うのですが、1,200㎞以上を走って分かってきたことがあるので…
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【新パーツ投入】TNIのカーボン一体型ハンドルを装着&実走!(20240121)

本日もよろしくお願いします。Mです。
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TNI製のカーボン一体型ハンドルを導入!
【サマリー】
実は12月にカーボンハンドルが折れる、という悲劇が発生し、交換することになったのですが、せっかくならば一体型ハンドルにしてみようと…
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【新車について語る②】ELVES BIKESを組んでみた!(20240120)

本日もよろしくお願いします。Mです。
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今日はELVESを組んだ感想を話します!
【サマリー】
ぼくには行きつけショップなどなくて、過去2台の愛車も自分でバラ完をしているので、今回のELVESも当然そうなるのですが…
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【2024年の初乗り】zwiftと外ライドで最高の初乗りをスタートとなったお話(20240104)

今日もよろしくお願いします。Mです。
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そろそろ仕事始めの人も多いと思います。Mです。
【サマリー】
今日は2024年の初乗りのお話をしようと思います。今年は、元旦ライドはできず、2日と3日にそれぞれローラーと外ライドの初乗りを開始したのですが…
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【新車について語る①】ELVES BIKESを選んだ理由(20240102)

2024年の今年もよろしくお願いします。Mです。
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新しい愛車としてELVESを選びました!
【サマリー】
フレーム破断から約1ヵ月、ずーっと考えていたのですが、様々な角度や考えをしたものの、ELVES以外の選択肢はなく…
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