【富士ヒル2022】トレーニング12週目は、疲れが残っているようで調子が悪い?

今日もよろしくお願いします。Mです。

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本日、5/23(月)で富士ヒルまで残り3週間で約20日…
【サマリー】
富士ヒル本番まで残り20日、というところで不調になってきている気がします。体が重い、練習がツライ、という状況のため、先週は無理をせず…
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【不調な1週間?】疲れが溜まっているのか?練習不足か?(20220522)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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なんだか調子が悪い気がします・・・
【サマリー】
GWの疲れが溜まっていたのか、GW後の仕事が忙しいからか、なんだか今週末は調子が悪くて、練習のパフォーマンスは悪いし、眠気がすごくて体はダルいし。こんなんで富士ヒルブロンズは大丈夫なのか・・・
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【ローラートレーニング】いつでもすぐにローラー車に跨がれる環境を作ったら最高だった!?

今日もよろしくお願いします。Mです。

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富士ヒルが迫っているのに練習ができてません!
【サマリー】
しかも、今週末は天気も不安定なのでローラーかな?と思っていますが、ローラー部屋を作って6ヶ月が経過したので振り返りをしようかな、と…
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【富士ヒル2022】トレーニング11週目はGW明けで練習量が激減でピンチ…

今日もよろしくお願いします。Mです。

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今週で、富士ヒルまで残り4週間で約27日…
【サマリー】
1カ月を切った、というのにGW明けから仕事が忙しくて、練習量が激減の中、なんとなく疲れも溜まっているようで調子も悪い気がして、心配な日々に…
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【本日のライド】貴重な雨が降っていない週末は、朝一で3時間ライド(20220515)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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日曜日は雨が降らなくて良かったです!
【サマリー】
週に1回は外実走をしたい!と願っていたのですが、見事に日曜日は天気が持ったので、朝一から3時間ほど平坦で追い込んでこようと…
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【本日のライド】久しぶりのFTPテスト! 富士ヒル前の最後の計測の結果は…⁉

今日もよろしくお願いします。Mです。

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約2か月ぶりのFTP計測をしました!
【サマリー】
せっかくの土曜日なのに残念な雨なので、FTP計測に挑戦。前回から約2か月が開いてしまいましたが、維持できているのか、上がっているのか…
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【富士ヒル2022】トレーニング10週目はGWもあり、がんばったかな…

今日もよろしくお願いします。Mです。

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本日、5/9(月)で富士ヒルまで残り5週間で約35日…
【サマリー】
GWも終わり、いよいよ富士ヒル本番が間近って感じです。GW中は富士ヒル試走をしたり、Alpe du zwiftに挑戦したり、ランニングもやったりと大充実でしたが…
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【本日のランニング】GW最終日はロードバイクに乗れないので番外編(20220508)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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ついにGW最終日になってしまいました…
【サマリー】
GWが始まる前の4/28(木)の夜に戻りたい、なんて本気で思いつつ、GW最終日は旅行先でロードバイクに乗れないため、ランニングを…
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【パーツインプレ】ダイレクトディレイラーハンガーとニッセンケーブルを交換してみた⁉

今日もよろしくお願いします。Mです。

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毎年恒例のGW整備ですが、今年は少しだけ!
【サマリー】
愛車のS-WORKS TARMAC SL5は昨年8月に組んだので、まだ1年が経過していないため、毎年のオーバーホールはやらずに少しだけパーツ交換をすることに…
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【本日のライド】GW終盤は平坦を走って、江の島へ海を見に行ってきた⁉(20220506)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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GWが終わりを迎えようとしています…
【サマリー】
まだ土日の2日間がありますが、寂しい限り。ということで、平日休みの本日は江の島まで平坦を楽しんで走って、海を見に行こうと…
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