【富士ヒル2022】路面が濡れていて外を走れないので、3月のFTP計測実施⁉

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
今日は1か月ぶりにFTP計測をしました‼
【サマリー】
富士ヒルまで残り90日を切りましたが、トレーニングの効果が出ているのか、を確認すべくFTP計測をやりましたが、まさかの15Wアップとなり・・・
—————————— "【富士ヒル2022】路面が濡れていて外を走れないので、3月のFTP計測実施⁉" の続きを読む

【本日のライド】子どもの国周回を4周してヘロヘロになるトレーニング!(20220306)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
日曜日の本日は外を走って来ました!
【サマリー】
今日も少し寝坊をしてしまったので、近場で追い込めるトレーニングスポットとして「子どもの国周回」へ行くことにしました。前回、初めて4周回を走りましたが、今回も・・・
—————————— "【本日のライド】子どもの国周回を4周してヘロヘロになるトレーニング!(20220306)" の続きを読む

【2021年振り返り】思い出ライドBEST5 楽しかった!辛かった!これからも走りたい!

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
2021年の締めに入っております!
【サマリー】
12/28の本日は2021年に走った「思い出ライド」BEST5を振り返ってみよう、と思います。5つに絞れない…というくらい楽しいライドがいっぱいの1年で幸せだったなー、という思いが・・・
—————————— "【2021年振り返り】思い出ライドBEST5 楽しかった!辛かった!これからも走りたい!" の続きを読む

【本日のライド】冬の城山湖&津久井湖からの五輪ピクトグラムの見納め(20211211)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
冬が本格化してきていますが、朝から走ってきました!
【サマリー】
平日はメンタルが削れすぎているので、待ちに待った週末は走りに行き、無心でペダルを回して頭をリフレッシュする必要があります。というわけで、冬の湖を見に行こう!と思い・・・
—————————— "【本日のライド】冬の城山湖&津久井湖からの五輪ピクトグラムの見納め(20211211)" の続きを読む

【本日のライド】土山峠・宮ヶ瀬ダムへ青空の下での3時間縛りチャレンジ!!

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
やっと晴れましたね!もう嬉しくて、3時間ライドへ。
【サマリー】
久しぶりに外を走れる!ということで、行き先はアップダウンもあり、景色も楽しめて、走り慣れている場所ということで土山峠・宮ヶ瀬ダムへ行くことに。どうせなら3時間チャレンジもしようと・・・
—————————— "【本日のライド】土山峠・宮ヶ瀬ダムへ青空の下での3時間縛りチャレンジ!!" の続きを読む

【本日のライド(5/9)】3時間縛りチャレンジで土山峠→宮ヶ瀬ダムへ!?

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
今日は3時間縛りで帰って来られるか?に挑戦!
【サマリー】
door to door で3時間で普段は走らない場所へ行って来よう!というチャレンジ企画を勝手にボッチで開催(爆)です。成功すれば、ルートのバリエーションが増えるので・・・
—————————— "【本日のライド(5/9)】3時間縛りチャレンジで土山峠→宮ヶ瀬ダムへ!?" の続きを読む

【インプレ】AVIOパワーメーターのその後で見えてきた良い点・悪い点(使用後6ヶ月)

今日もよろしくお願いします。Mです。

久しぶりに「パワーメーター」についてのインプレを。7月の購入・装着から6ヶ月以上が経過し、使い続けてきました。

——————————
格安パワーメーターを6か月使用したことでわかった「良い点/悪い点」を正直に忖度なしにお伝えしておこうと…
—————————— "【インプレ】AVIOパワーメーターのその後で見えてきた良い点・悪い点(使用後6ヶ月)" の続きを読む

【本日のライド】20200809真夏の鎌倉へ修行に行きました

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

8/9(日)の本日は、鎌倉→江ノ島ライドへ行くことに。とにかく暑いのでいつも通り、6時過ぎスタートで涼しいうちに、です。

——————————
境川サイクリングロードは問題なかったんですが、江ノ島付近はとにかく風が強かったのと、後半は熱中症?ハンガーノック?…
—————————— "【本日のライド】20200809真夏の鎌倉へ修行に行きました" の続きを読む