今日もよろしくお願いします。Mです。
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日曜日もスッキリしない天気で雨も降りましたね･･･
【サマリー】
コロナ禍が1年半以上になり、感染に怯える日が続きますが、同じくらいメンタルやストレスとどう付き合うか？が大事になっていると思うことが多々あり･･･
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コロナ禍は趣味でストレス発散が大切!? (ロードバイクっていいな♫と思う話)
【チョイ乗り充実!】1時間限定ライドで良いトレーニングになるルートは人生を豊かにする⁉
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
そろそろ10月ですが、ぼくは在宅勤務が本格化して約半年を意味します。そこで、1時間限定ライドを増やすことを検討中。
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今までは「ロードバイクに乗る」ということは、「週末の朝6-9時」と決まっていました。でも、今は平日も在宅勤務が多く…
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ロードバイクと花見の幸せな関係!?―ロードバイクっていいなと思う話
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
今週の首都圏は外出自粛要請でしたね。
この危機的状況はいつまで続くのでしょうか？
ロードバイクを楽しむのも考えてしまいますよね。
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外出自粛の定義は難しく、ある知事は「徒歩やジョギングくらいは健康にも良い」と言っており、ロードバイクは楽しんでもいいものなのか･･･
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ロードバイクっていいな♪と思うお話―整備の楽しさはプラモデル作りに似てる
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
ロードバイクの整備は自分で行う、という人は多いですよね。ぼくは普通のサラリーマンですが、整備は自分でやっています。
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ロードバイク整備は大変そうに思えるかもしれませんが、車やオートバイに比べると圧倒的にやりやすく、整備も楽しみに感じられると･･･
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ロードバイクっていいな♪と思うお話―安・近・短
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
今日は、ロードバイクっていいな♪と思う瞬間についての3回目のお話しです。
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ロードバイクって他の趣味にはない良さがたくさん！今日は「安・近・短」について、考えてみようと思っているわけでございます…
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2020年の「初日の出」と「走り初め」
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
2020年、あけましておめでとうございます！
今年はオリンピックもあるし、仕事に趣味に素晴らしい1年にしたいですね。
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元旦の朝は、年末の寝不足と食べ過ぎの不摂生の中、初めての初日の出ライドに行って来ました。ぼくは初日の出を今まで見たことがなく･･･
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ロードバイクっていいな♪と思うお話―食事・運動量・健康
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
今日は、ロードバイクっていいな♪と思う瞬間についての2回目です。
（1回目の記事はコチラ！）
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ロードバイクに朝の2時間乗るだけで消費カロリーは約1,200～1,500Kcalにもなります。成人男性の1日の基礎代謝を朝の時間だけで…
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ロードバイクっていいな♪と思うお話―ストレスからの解放
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
今日は、ロードバイクっていいな♪と思う瞬間についてです。
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今までいくつかの趣味を経験してきましたが、ロードバイクって楽しみ方やいいなーって思う瞬間やシーンが非常に多い趣味だと思います。
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