はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
今日は、ロードバイクっていいな♪と思う瞬間についての2回目です。
（1回目の記事はコチラ！）
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ロードバイクに朝の2時間乗るだけで消費カロリーは約1,200～1,500Kcalにもなります。成人男性の1日の基礎代謝を朝の時間だけで…
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ロードバイクっていいな♪と思うお話―食事・運動量・健康
本日のライド(20191223)横浜へ観光満喫の66km
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
土曜日はロードバイクに乗りましたが、その後、仕事だったため、本日は振休でお休み。というわけで本日も軽く乗ってきました。
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子どもが学校から帰ってくるまでの午前中しばりで3時間が限度。2日連続で乗っていることもあり、脚に優しく気持ちよく乗れる横浜へ行くことに…
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本日のライド(20191222)大嫌いな尾根幹へ月1の義務
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
昨日はロードバイクに乗ってから仕事というハードな1日でしたが、自分が望んだこと。
今日は尾根幹へと行くことにします。
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ぼくはアップダウンが苦手なので尾根幹が大嫌いです。ですが、月1回は走ることを義務化しており、今日もバーミヤン坂で記録更新を狙いますが···
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本日のライド(20191221)津久井湖まで56km
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
やっと来た週末。年末で仕事の忙しさはピーク。今日も昼前から仕事ですが、朝早く起きて津久井湖まで走ろう、という魂胆です。
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土曜日なのに10時過ぎから仕事。でもロードバイクに乗らずにはいられない。いつも通り6時に起きれば乗れるのでは···
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1台目バイクのカスタム記録―その３
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
今回は1代目ロードバイクのカスタム記録の5ヶ月目までをご紹介します。
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購入から3ヶ月目までの厳選した安物買いから、5ヶ月目にはついに走りを良くするグレードアップへと手を伸ばすことに···
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思い出のライドー江ノ島へ２(2018年8月)
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
ロードバイクでの思い出のライドを振り返ります。
今回は中学生の時以来、20年以上振りに自転車で行った江ノ島へのライドの続き。
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初めてのロングライドは「江ノ島」(約70km)へ無事に到着。しかし、真夏の暑さと体力不足で復路では案の定ヘロヘロになり…
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思い出のライドー江ノ島へ１(2018年8月)
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
これまでロードバイクに乗ってきた中での思い出のライドを振り返ります。
1回目の今回は、中学生の時以来、20年以上振りに自転車で行った2018年8月の江ノ島へのライドです。
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ロードバイクに乗るようになり、初めてのロングライドは「江ノ島」(約70km)と決めていました。しかし、ヘナチョコ脚のぼくには本当にしんどくて…
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1台目バイクのカスタム記録―その２
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
今回は1代目ロードバイクのカスタム記録の3ヶ月目までをご紹介します。
引き続き、厳選した安物買いでございます。
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ロードバイクの楽しさも分かってきた3ヶ月目までに購入したアイテムは計21点。もちろん、今回も実際に使用した金額まで晒しちゃいます。
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1台目バイクのカスタム記録―その１
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
これまでのブログでは、初めてロードバイクを購入するまでのドタバタ劇を紹介してきました。
その続編となる、初めてのロードバイクとなった1台目のカスタム記録を紹介していきます。この新シリーズ、全何回になるのかな？
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初めてロードバイクを手にしたぼくが「より楽しみたい！」と紆余曲折しながら実行したカスタムや購入したアイテムの金額まで晒しちゃいます。
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本日のライド(20191215)45㎞ショートライド
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
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週末2日目の日曜日ライドは、疲れもあり寝坊のため、ショートコースに決定。
往路は気持ちよく追い風の中を走ったが、復路20km以上はかなり強い向かい風でひどくバテたが良いトレーニングになりました！
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