はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
久しぶりの土日2日連続ライドです。1月はあまり走行距離を伸ばせなかったので、2月はしっかり乗るという気合いを見せたいと思います。
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しかし、朝早く目覚めて、天気予報を見ると「風が強い」という予報が出ています。これはどうしたものか、と悩んだ末に選んだ行き先は･･･
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やっぱりライド記録は皆様のニーズがないみたいですね。昨日の記事はアクセスがちっともなくて、更新していない日とほぼ同じレベル。
もっと面白いライド記録を書かなくちゃなーと頭では思うのですが、そこは文才が追いついていないのでございます。ご了承ください。
というわけで、参考までに、大不評の昨日のライド記録はコチラ！合わせてお読みください。
ロードバイクはいつも通り2台目のコチラ！
バラ完の愛すべき、ちゃんぽんコンポです。
TREK Emonda SL
・ST-5700（105）
・FD-5800（105）
・RD-5700（105）
・BR-6800（ULTEGRA）
・FC-5800（105）
・ハンドル SHIMANO PRO コンパクト
・スプロケット ULTEGRA 10速11-30T
・チェーン CN-5701
・ペダル PD-R540-LA
・シューズ RP-1
・ホイール 完成車についていた鉄製(RETROSPEC)
・タイヤ コンチネンタルULTRA SPORTSⅡ
今日は強風なので無理せず、とにかく安全に。
朝、目覚めてからベッドの中で天気予報を見ると、「北風4m」とあります。
これはなかなかの風の強さです。
そして、北風となると、境川サイクリングロードは復路が向かい風で地獄になりますし、津久井湖方面は往路が向かい風で地獄になります。(本当にヘナチョコ脚です)
となると、東に向かって進み、西に向かって戻ってくるいつもの恩田川・鶴見川サイクリングロードで日産スタジアムへ行こう！と決まります。
やっぱりこのルートは、逃げというか、守りというか、困った時の駆け込み寺的なルートに僕の中ではなっています。
昨日のチェーン清掃したばかりの滑るような感覚にも慣れてしまった上に本日は強風で、とてもじゃないが「快適」なライドではありません。
向かい風が本当にしんどい中、いつもの日産スタジアムの折り返して地点へ無事に到着。
代わり映えのしない写真でございます。
片道22kmほどですが、サイクリングロードは畑の中を走っているので、風を遮るものはなく、横風がとにかく吹き抜けて、ツラいです。
そして、時折、ビュー！という突風が吹きます。
そんな突風を真横に受けた時、ロードバイクが瞬間移動のように横にスライドし、恐怖です。
なんの抵抗もなく、滑るように横に流されるので本当に恐怖です。
これでは思い切り踏めないので、とにかく慎重にペダルを回すことに。
心拍も無理せず、気持ちの良いエクササイズ成功！
無理せずにケイデンスも控えめにペダルを回すことで過度に疲労することも無く、気持ちよく走れます。風が怖いけど、これが「ポタリング」だよなーとか思いながら楽しめました。
ぼくは気持ちよく走っている時は、思いもつかなかった仕事のアイデアが浮かんで来ることがあり、今日も良いアイデアが浮かび、トクした気分です。
そして、ストレスもスーッと溶けていくんですよね。これだから、ロードバイクは最高です。
というわけで、本日のSTRAVA記録はコチラ！
サマリーはコチラ↓
◾走行距離43.93km
◾獲得標高234m
◾走行時間1時間35分
◾平均速度27.5km
サイコンだとこんな感じでございます。強風の中にしては、まあまあです。(自己評価が甘い！)
そして、昨日はまさかの心拍レットゾーンが約40%でしたが、本日は3%という余裕の結果に。
たまにはこんな日があってもいいですね。
というわけで、本日は以上です！
お付き合いいただき、ありがとうございました。
あさっての祝日も乗れるかな？
(更新がんばります！)
