今日もよろしくお願いします。Mです。
11月は本日で終わり。早いもので、2020年も残すところ1ヶ月･･･。というわけで、恒例の「今月のライド」振り返りです。
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11月は遠征ライドとかはしておらず、平凡な1ヶ月。それでもぼくにとっては、十分に楽しめました。というわけで…
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皆様は11月はどんな1ヶ月だったでしょうか？
11月はロードバイク的には、月初は走りやすくて、月末はもはや冬って感じで寒い･･･
そんな季節の移ろいを感じる濃厚な1ヶ月です。
そして、12月に入ると冬本番ということでロードバイクには乗らなくなる、という先輩方も多くなるとお聞きします。
というわけで早速、振り返って行きたいのですが、まずは先月「10月のライド振り返り」もご紹介しておきますね。↓コチラ！
では、「11月のライド振り返り」です。
11月は雨の週末なんて日はほとんどなくて、良い天気に恵まれましたよね。
そして、3連休もありましたね。
皆様の中でも、GO TOトラベルを使って旅行に行った、という人もいらっしゃるのでは、ないでしょうか？
TwitterやブログやSTRAVAを見ていると、箱根だ！伊豆だ！ビワイチだ！と遠征ライドされている方が多く、「いいなー」と思っていました。
えっ、ぼくですか？
知っているのに聞かないでくださいよー。
いつも通り、安定の恩田川・鶴見川CR、境川CR、城山湖・津久井湖ばかりです。(爆)
走行回数10回、走行距離472kmでまずまず楽しめた1ヶ月でしたが、少し悔いが残ります･･･
では、早速ですが、ライド記録を晒していきます。
ドンっ！
472㎞、少ないですね…
11月最後の日曜日の11/29は、二度寝してから起きた時間でも十分に走れたのですが、疲れから休息日にしてしまったのが悔やまれます。
わずか28km走っていれば、500㎞は達成できていたのに…。後悔しても遅いですね。
この悔しさは、次のモチベーションへとつなげます。
11月の週末の天気は良かったのに、距離がちっとも伸びなかったのは、全体的に寝坊気味でスタート時間が遅くなり、ロングライドが少なかったことが原因ですね。
やはり、寒くなってくると、走る目的・モチベーションがないとダメですね…
自分のモチベーションは、自分で作る！
忘れないようにしたいと思います。
では、毎月恒例の「どこを走ったか？」をご紹介！
11/2 境川CRで藤澤橋までライド
11/3 スキマ時間のちょい尾根幹ライド
11/7 江ノ島までライド
11/8 恩田川・鶴見川CRで日産スタジアム
11/14 月1回の尾根幹ライド
11/15 江ノ島までライド
11/21 城山湖ヒルクライム
11/22 恩田川・鶴見川CRで鷹野大橋まで
11/23 津久井湖までライド
11/28 恩田川・鶴見川CRで日産スタジアム
11月になり、冬が近づいてきたことで北風の日が増え、江ノ島ライドが激減しました。
(ハイ！ヘナチョコ脚なのです。)
復路の境川CRがしんどいんですよね。
それでも、少しずつ耐えられるようにはなったな、と感じることも増えてきた11月でした。
今年は、冬も江ノ島行きが増えるかもしれません。境川峠を久しぶりに味わいたいかも。(爆)
昨シーズンはまったくと言ってもいいほど、走っていないので、今年はリベンジしたいです。
あとは、ほかにも城山湖、津久井湖、尾根幹、恩田川・鶴見川CRとぼくのいつものルートを11月は全て走った感じですね。
以前に立てた「11月の目標」は達成できず…
今月も以前に立てた「11月の目標」を達成できたか、を振り返っておきます。
下記の3つのSTRAVAの区間セグメントのプライベートレコードを更新する！
を目標にしたのでした。
①鶴見川CRの鷹野大橋11㎞TT
②尾根幹バーミヤン坂
③城山湖ヒルクライム
結果は、1勝2敗…
はい、全然ダメでした。
どうも寒くなると体の動きが悪く、ぼくは学生時代スポーツをやっていた時から冬の成績が良くなく…、って言い訳ですね。
すいませんっ！
うーん、悔しい。
なんとなく惰性で走っていた感じもする1ヵ月で、本当に反省です。
本当は全セグメント更新する気で、やる気いっぱいだったのですが、10月末くらいからなんだか登りの調子が悪くなり、序盤に飛ばして、後半ボロボロ病から抜けきらないまま、11月が終わってしまいました。
最後に11月のMVIはコチラ！
(MVI＝most valuable itemというふざけた造語なので、相手にせず、暖かい目でほっておいてください。爆)
アイウェア2つです！
11月になると、朝暗くて、その後も太陽が低くて朝方は眩しいのです。
だから、アイウェアが大切さをあらためて実感。
①Ali Express購入の安物の調光＆ミラーレンズ
②クーレンズの新作「ドライビングブルーレンズ」
https://aventura.stores.jp/items/5f9793e3ef80852e73159bd6
これからも使い分けて行こう！と思います。
というわけで、本日は以上です。
お付き合いいただき、ありがとうございました。
12月もよろしくお願いいたします！
【次回以降の予告】
・そろそろパワーメーターの復活劇を紹介
・オススメのアイテムを提供いただいたお話
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