【11月のライド】走行回数&距離は? 行き先は? 〈振り返り〉

今日もよろしくお願いします。Mです。

11月は本日で終わり。早いもので、2020年も残すところ1ヶ月・・・。というわけで、恒例の「今月のライド」振り返りです。

——————————
11月は遠征ライドとかはしておらず、平凡な1ヶ月。それでもぼくにとっては、十分に楽しめました。というわけで…
——————————

皆様は11月はどんな1ヶ月だったでしょうか?

11月はロードバイク的には、月初は走りやすくて、月末はもはや冬って感じで寒い・・・
そんな季節の移ろいを感じる濃厚な1ヶ月です。

そして、12月に入ると冬本番ということでロードバイクには乗らなくなる、という先輩方も多くなるとお聞きします。

というわけで早速、振り返って行きたいのですが、まずは先月「10月のライド振り返り」もご紹介しておきますね。↓コチラ!

【10月のライド振り返り】富士五湖ライドをしたり、大充実の1ヵ月となりました!

では、「11月のライド振り返り」です。
11月は雨の週末なんて日はほとんどなくて、良い天気に恵まれましたよね。

そして、3連休もありましたね。
皆様の中でも、GO TOトラベルを使って旅行に行った、という人もいらっしゃるのでは、ないでしょうか?

TwitterやブログやSTRAVAを見ていると、箱根だ!伊豆だ!ビワイチだ!と遠征ライドされている方が多く、「いいなー」と思っていました。

えっ、ぼくですか?
知っているのに聞かないでくださいよー。
いつも通り、安定の恩田川・鶴見川CR、境川CR、城山湖・津久井湖ばかりです。(爆)



走行回数10回、走行距離472kmでまずまず楽しめた1ヶ月でしたが、少し悔いが残ります・・・

では、早速ですが、ライド記録を晒していきます。
ドンっ!

472㎞、少ないですね…
11月最後の日曜日の11/29は、二度寝してから起きた時間でも十分に走れたのですが、疲れから休息日にしてしまったのが悔やまれます。

わずか28km走っていれば、500㎞は達成できていたのに…。後悔しても遅いですね。
この悔しさは、次のモチベーションへとつなげます。

11月の週末の天気は良かったのに、距離がちっとも伸びなかったのは、全体的に寝坊気味でスタート時間が遅くなり、ロングライドが少なかったことが原因ですね。

やはり、寒くなってくると、走る目的・モチベーションがないとダメですね…

自分のモチベーションは、自分で作る!
忘れないようにしたいと思います。

では、毎月恒例の「どこを走ったか?」をご紹介!

11/2 境川CRで藤澤橋までライド
11/3 スキマ時間のちょい尾根幹ライド
11/7 江ノ島までライド
11/8 恩田川・鶴見川CRで日産スタジアム
11/14 月1回の尾根幹ライド
11/15 江ノ島までライド
11/21 城山湖ヒルクライム
11/22 恩田川・鶴見川CRで鷹野大橋まで
11/23 津久井湖までライド
11/28 恩田川・鶴見川CRで日産スタジアム

11月になり、冬が近づいてきたことで北風の日が増え、江ノ島ライドが激減しました。
(ハイ!ヘナチョコ脚なのです。)

復路の境川CRがしんどいんですよね。
それでも、少しずつ耐えられるようにはなったな、と感じることも増えてきた11月でした。

今年は、冬も江ノ島行きが増えるかもしれません。境川峠を久しぶりに味わいたいかも。(爆)
昨シーズンはまったくと言ってもいいほど、走っていないので、今年はリベンジしたいです。

あとは、ほかにも城山湖、津久井湖、尾根幹、恩田川・鶴見川CRとぼくのいつものルートを11月は全て走った感じですね。



以前に立てた「11月の目標」は達成できず…

今月も以前に立てた「11月の目標」を達成できたか、を振り返っておきます。

2020年「秋(9-11月)」の予定②-9・10・11月のそれぞれの目標紹介‼

下記の3つのSTRAVAの区間セグメントのプライベートレコードを更新する!
を目標にしたのでした。

①鶴見川CRの鷹野大橋11㎞TT
②尾根幹バーミヤン坂
③城山湖ヒルクライム

結果は、1勝2敗…
はい、全然ダメでした。

どうも寒くなると体の動きが悪く、ぼくは学生時代スポーツをやっていた時から冬の成績が良くなく…、って言い訳ですね。

すいませんっ!

うーん、悔しい。
なんとなく惰性で走っていた感じもする1ヵ月で、本当に反省です。

本当は全セグメント更新する気で、やる気いっぱいだったのですが、10月末くらいからなんだか登りの調子が悪くなり、序盤に飛ばして、後半ボロボロ病から抜けきらないまま、11月が終わってしまいました。




最後に11月のMVIはコチラ!
(MVI=most valuable itemというふざけた造語なので、相手にせず、暖かい目でほっておいてください。爆)

アイウェア2つです!
11月になると、朝暗くて、その後も太陽が低くて朝方は眩しいのです。

だから、アイウェアが大切さをあらためて実感。

①Ali Express購入の安物の調光&ミラーレンズ

②クーレンズの新作「ドライビングブルーレンズ」


https://aventura.stores.jp/


https://aventura.stores.jp/items/5f9793e3ef80852e73159bd6

これからも使い分けて行こう!と思います。

というわけで、本日は以上です。
お付き合いいただき、ありがとうございました。

12月もよろしくお願いいたします!

【次回以降の予告】
・そろそろパワーメーターの復活劇を紹介
・オススメのアイテムを提供いただいたお話

更新の励みになりますので、よろしければ、お一つ「クリック/タップ」をお願いします!
毎日、「クリック/タップ」いただいた数を見るのは、本当に励みになります。

月30,000円のお小遣いでロードバイク - にほんブログ村

にほんブログ村 自転車ブログへ

にほんブログ村

自転車ランキング

FC2 ブログランキング