今日もよろしくお願いします。Mです。
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日曜日の本日は走り慣れた恩田川・鶴見川へ！
【サマリー】
最近はぼくにとっては高強度な朝練が続いていたのですが、今週はゆるりと。1人だとつい緩めになってダメのですが、久しぶりにタイムを狙っている11kmTTで追い込んで･･･
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【本日のライド】久しぶりに走り慣れた恩田川・鶴見川で11kmTTを軽めに
