今日もよろしくお願いします。Mです。
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今日はサイコンのアップデートについてのお話です。
【サマリー】
サイコンのアップデートはGPS機能を向上させるために、定期的に必要なのですが、あんまりちゃんとやっておらず、合わせてFTP計測についても調べて･･･
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ようやく平日5日間が終わりそうです…
仕事でヘロヘロです…
この後、3月の年度末と4月の年度始めと仕事がさらに忙しくなるので、それを考えると正直、怖いです。
例年、3・4月はロードバイクに乗る時間が減るんですよね。
仕事の忙しさで休日に走れる体力が残っていない(情けない)、休日も仕事、そんな日々が来そうです。
ま、それで生活しているので1年のうち、そういう日があるのも当然だとは思い、前向きにがんばって行こうと思ってます。
とはいえ、リフレッシュのための休息時間(ロードバイクに乗る)は欲しいですがね…
さて、本題です。
固定ローラーを購入してから、いろいろなことに興味が出てきています。
STRAVA上でやりとりをさせていただいている速い人からは、「まずはFTP計測をしては？」というアドバイスもいただいていました。
FTP計測については、以前から、ぼんやりとは知っており、トレーニングを本格的にする人や、ヒルクライムをする上での指標となることからも、その有効性は理解しているつもりでした。
しかし、ぼくのような週末ホビーローディには関係ないかな…と思っていたのですが、FTP値を把握しておくのは悪くはないかも、と思ってしまったのです。
(分不相応にもかかわらず、あっちの世界の住人への入り口が見えた気がします…)
というわけで、ぼくはパワーメーターも持っていることですし(かなり怪しい性能ですが！)、固定ローラーがあれば、信号とか関係なく、一定時間ペダリングに集中できるので、FTP計測をやってみようかな、と思うようになってしまいました。
FTP計測については、
・1時間走って平均パワーを求める
・ウォーミングアップ後に20分走った平均パワー×係数0.95
などありますが、ぼくは素人なので、ここでは割愛。(爆)
「サイコンに、FTP計測モードが入っているんじゃないの？」と調べてみました。
どうやら、WEBで調べたところ、Brytonサイコンには、そういったモードが入っているようです。
(使用しているサイコンは、Bryton Rider420Eです)
↑ 詳しくは、上記の記事でご紹介しています。
というわけで、サイコンを確認。
モード選択画面で「コース」を選択。
お、「ワークアウト」というモードがありました！
「Bryton Test」というモードに、「FTP計測」があるようです！
これを選択します！
・・・
何もない！
何も出てこない！
あれ…？
Brytonサイコンは、「Bryton update」というアプリでファームウェア・GPS更新が必要です！(当たり前？)
何も出てこないことで、「？」となってしまいましたが、すぐに頭を切り替えて、WEBで調べてみます。
すると、「ワークアウト」や「Bryton Test」のFTP計測などは、PCやスマホアプリを介して、サイコンのファームウェアやGPS更新と一緒にインストールが必要なようです。
(当たり前ですね…)
「Bryton Rider420E」を購入して、すでに約1年半、トラブルもありつつも大活躍してきました。
その間、2回くらいはPC接続してGPS更新したような…なんて記憶がありましたが、「ワークアウト」や「Bryton Test」のインストールはしていなかったな、と思います。
PCにてUSBケーブルをつなぎ、インストールや更新にトライします。
ケーブルをつなぐと、すぐにPCがサイコンを認識したので、「Bryton update」を立ち上げると、自動的にGPS更新が始まります。
すると、更新が始まるのですが、終わりません…
一晩中やっても終わりません…
フリーズしている感じです…
「更新」を押すと、こんな画面が…
どんな日本語訳だよっ！(笑)
というツッコミを入れときました。
で、またしても、WEBで先人の苦労を調べると、どうやらサイコン内にログ記録が溜まっていたりすると、このように固まって更新が進まない場合がある、とのこと。
なんだそりゃ…
と思いますが、早速、トライ。
サイコンでデータ消去してもいいのですが、せっかくなので、PCで一気にやることにします。
「Activities」とういフォルダ内にログ記録があり、他のフォルダには、「ルート」などがある感じですが、今回は全てを消します。
過去の全ての走行データや作成たルートは、STRAVAやBrytonアプリにアップしているので、いつでも確認はできますし、残っているので問題なし。
サイコンにルートを再び入れたくなった際も、アプリからサイコンに戻せます。
で、消去して、もう一度、同じことをやった結果、
なんか行けそうな気がする！
下の進捗バーが出てきた！(その前は何もなし…)
おおっ！「完成」って出た！
感動です！(ひどいレベルの低さです…)
そして、無事に一番下に
「ytonワークアウトとのインストー」というボタンがクリッカブル状態になりました。
ま、このボタンも文字が切れていたり、「と」が一つ多い気がしたり、と突っ込みどころがありますが(爆)、気にせずにクリックしてインストールして終了。
ふーぅ、一苦労だぜ…。
これはもうFTP計測はする元気はない、ということで先送り。
今後、挑戦する日はくるのでしょうか。
準備して満足してしまいました。
というわけで、本日は以上です。
お付き合いいただき、ありがとうございました。
週末は、ロードバイクに乗れると良いなー。
【次回以降の予告】
・未定
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