今日もよろしくお願いします。Mです。
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やっと晴れましたね！もう嬉しくて、3時間ライドへ。
【サマリー】
久しぶりに外を走れる！ということで、行き先はアップダウンもあり、景色も楽しめて、走り慣れている場所ということで土山峠・宮ヶ瀬ダムへ行くことに。どうせなら3時間チャレンジもしようと･･･
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久しぶりの晴れの土曜日に感謝します！
いやー、本当に久しぶりの晴れの土曜日でした。
外を走れるって、幸せなことですね。
今日はそんな喜びを語るだけの記事です。(爆)
行き先は、ヒルクライムがあり、アップダウンも楽しめて、景色が良くて走り慣れている場所ということで、土山峠・宮ヶ瀬ダムへ決定です。
約68kmを3時間で帰ってこられるか、にトライです。
朝の6時出発で、9時帰宅。
たっぷり走っても、家族との1日がまるまる使える。
ロードバイクって、最高の趣味ですね。
はい、というわけで、朝の5時に目覚まし無しで目覚めます。
今週は仕事で疲れていたのですが、すっと起きられるのでもはや病気の領域です。(爆)
天気予報を見ても、朝の9時以降は30度近くになり、暑くなりそうなので、その前に走り終える、というのも朝ライドの最高なところですね。
そそくさと軽食を食べて、着替えて、ホイールをローラー用のモノから実走用のフルクラムレーシング3に履き替えたら、すぐに出発です。
いつものように、相模大野駅から県道51号を走って厚木方面に向かいますが、車が少なくて、のんびりした気持ちでリラックスした状態で、走れて気持ちが良いです。
あっという間に、座架依橋に到着。
これから始まる土山峠や宮ヶ瀬ダムの景色の良さを想像させる山と森に入って行く雰囲気が好きですね。
そのまま気持ち良く走って、尾崎交差点に到着です。
ここから、土山峠の終了までの約5kmはSTRAVA区間にもなっており、軽く息を整えてから、頂上に向かってスタートです。
グロスタイム2時間54分で3時間チャレンジ成功！宮ヶ瀬ダムの景色も最高！でも、ヒルクライムは遅かったです。
尾崎交差点からの5kmは最初はアップダウンありで気持ち良く走れるのですが、ラスト2kmほどはひたすら登るため、ヘナチョコ脚のぼくにはなかなかハードです。
それなのに、やや前半区間でツッコミ過ぎてしまい、心拍が95%近くまで行くことになり、上手く下げられないまま土山峠のピークに入ってしまい、ヘロヘロに。
かなり大きな「ぜぇーはぁー ぜぇーはぁー」をやってしまいました。(爆)
誰にもすれ違ったりしなかったのが救い。
それでも、気持ちは切らさないようにして、なんとか登りきることに成功。
土山峠のモニュメントの前の雑草が伸びすぎていて、びしょびしょに濡れていたので、位置を調整して撮影。
その後は、宮ヶ瀬ダムを眺めながら、走ります。
これがまた最高の景色です。
青空と緑のコントラストが眩しいです。
宮ヶ瀬ダムの水位はかなり下がってました。
もう永遠に見ていられます。(爆)
で、その後は、3時間グロスチャレンジを意識して、急いで帰ることに。
宮ヶ瀬ダム付近から相模原に出るまでの道はアップダウンがありながらも、信号待ちはほぼなくかなりいいペースで走れるので、精一杯にペダルを回します。
この道がまた気持ち良く走れるいい感じですね！
その後も淡々と走って、ゴールです。
無事に2時間54分のグロスタイムで達成できました！
いやー、気持ちが良かった！
また走りたいルートですね。
ちなみに、8時以降はかなり暑くなってきて、汗をたくさんかきましたが、いつも紹介しているインナーレイヤーのおかげで快適でした。
これからの季節、ますます手放せない！
あまりに丈夫なので、1着で洗濯してヘビロテしているけど、もう1着欲しいな。
というわけで、本日は以上です。
お付き合いいただき、ありがとうございました。
明日もロードバイクに乗れると良いなー。たぶん、朝は走れるはず！ どこに行こう？
【次回以降の予告】
・未定
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