今日もよろしくお願いします。Mです。
——————————
2022年最後の1週間ですが、いつも通りに。
【サマリー】
先週の１週間もしっかりと振り返って、年末年始のトレーニング量や疲れの把握につなげていきたい、と思っています。先週はトレーニング量が回復していて…
—————————— Continue reading "【1週間の振り返り】12/19～12/25の1週間はどのくらい走った？ (20221226)"
【1週間の振り返り】12/19～12/25の1週間はどのくらい走った？ (20221226)
