今日もよろしくお願いします。Mです。
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今日は、富士ヒルにエントリーしてしまったお話。
【サマリー】
2/10からついに受付開始となった富士ヒル。ぼくも初出場なから、無謀にもエントリーしてみよう！ということで、エントリーしてみましたよ、というお話ですが･･･
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ついに富士ヒルにエントリーしてしまいました･･･！
2/12(土)に富士ヒルにエントリーしました。
今日はそんなお話です。
「第〇ウェーブへのエントリーがいいの？」
「申告タイムは？」
「前日宿泊の宿は？」
などなど、分からないことばかりです。
先人の皆様のブログ情報を参考にエントリーしました。
まずは、公式サイトにアクセスしました。
早速、エントリーしよう！と調べるとRUNNETなるものへの会員登録が必要なようです。
で、会員登録しようとしたら、なんと！過去に登録していたようです(汗)。
10年くらい前にマラソン大会に2回ほど出たことがあり、その時に登録した様子。(遅いけど。爆)
しかし、あまりにも昔過ぎて「パスワードを変更して！」というメッセージが出て、対応しました。
いざ、エントリー！という所まで来ました。
あまり良く分からないですが、シルバー狙いやブロンズ狙いの同じ目標を持つ集団がいるウェーブに参加した方が目標達成はしやすい、と聞き、第5ウェーブ狙いです。
しかし、予約開始から約1日で、早くも･･･
【Mt.富士ヒルクライム】
沢山の皆様にエントリーをいただき、お礼申し上げます。
まもなく第五ブロックの定員を迎えます。定員満了を迎えるとそのブロックにはエントリーできません。ご理解のほどよろしくお願いします。
第七、第八ブロックは枠に余裕がございます。
引き継ぎエントリーは受付中です— FUNRiDE (@funridejp) February 12, 2022
第5ウェーブは満枠になる様子。
仕方なく、第6ウェーブをチョイスしました。
で、無事に予約は終了出来ました！
2/13の本日時点では、第5はウェーブ予約が出来なくなってますね･･･
次は「申告タイム」は何分にするか？という問題･･･
今回の富士ヒルの目標は、ブロンズ獲得です！
90分以内にゴールすること･･･出来るかな？
ヤビツ峠のタイムの2倍はかかる、という話をよく聞きますが、それで行くとぼくは「44分38秒」なので、2倍にしてみると･･･
89分16秒！
超ギリギリ･･･。というか、無理だと思います。
また、PWR/kgで行くと、ブロンズ達成には3.0w/kgで行ける、という説があるようです。
ぼくは、というと、
FTP 207W÷体重58.6kg＝3.53w/kg
これで行くと「イける！」とも思えますが、FTPは20分計測だったり、rampテストだったり、なので、富士ヒルのような90分のような長時間だと無理な予感･･･
それでも、申告タイムは、90分にしておきました。
(一度富士ヒルを走ったこともないですが、何か問題でも？爆)
そして、エントリー費11,000円と手数料650円という大金を払ってしまいましたので、もう後戻りは出来ません･･･
やってしまいましたね･･･。
果たして、ブロンズは達成出来るのか？
それとも無惨に達成できず、ヤビツ峠2倍の法則やPWR 3.0w/kgで達成の法則を裏切るケースを作ってしまうのか･･･。
人体実験に挑戦しつつ、当日までのトレーニングを楽しもう、と思います。
そして、同じ第6ウェーブで出走される皆様で、このブログを見てくださっているレアな先輩方がいらっしゃったらば、ぜひ、現地でお声がけくださいませ。
きっと、緊張して挙動不審な挨拶をしてしまうこと、間違いなしです。(爆)
あ、前泊の宿の話を書き忘れました･･･
それは、また次のお話にします。
ちなみに、本日はローラーをやったのですが、GCNプログラムの30分脂肪燃焼プログラムの後に30分テンポ走を組み合わせた60分のメニューにトライ。
30秒全力の4本がキツすぎるのですが、コレってタバタ式トレーニングと同じような効果があるのか？なんて思ってみたり。
富士ヒルまでの120日は、ローラーもがんばります！
というわけで、本日は以上です。
お付き合いいただき、ありがとうございました。
【次回以降の予告】
・未定
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