【本日はrun&ride】月末のランニング習慣がつくか?そして、その後に少しだけローラー‼(20230226)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
1ヵ月ぶりにランニングをしました!
【サマリー】
前回、ランニングをしたのは1月末なので、1ヵ月ぶにランニングに挑戦です。そして、その後にすぐにローラーをやってみるという2部練習にトライしたのですが、これが満足度が高くて…
—————————— "【本日はrun&ride】月末のランニング習慣がつくか?そして、その後に少しだけローラー‼(20230226)" の続きを読む