今日もよろしくお願いします。Mです。
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ソロライドではない朝練は久しぶり！
【サマリー】
いつも一緒に走ってくださるkさんと恩田川・鶴見川サイクリングロードを走って、平坦7㎞セグメントを2本往復して追い込もうというわけでして…
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【本日のライド】kさんと一緒に平坦で淡々と休みなく追い込むメリハリがある朝練‼(20230212)
