【本日のライド】晴れの土曜日なのにローラーzwiftと水泳のみ‼(20230204)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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今日は忙しい一日でした!
【サマリー】
朝から用事があったり、午後には息子との水泳があったり…とそんな状況でしたので、外ライドは自粛して、ローラーをやってから水泳をする、という一日に…
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【本日のライド】寒くても癒されるために海を見に行くため大黒ふ頭までライド‼(20230122)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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寒い日が続きますが、外ライドしてきました!
【サマリー】
昨日はAlpe du zwiftと水泳をしたので、今日はのんびりと無心でペダルを回したいなーということで恩田川・鶴見川サイクリングロードで大黒ふ頭まで…
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【本日のライド】クリスマスイブにオジサン二人で恩田川・鶴見川サイクリングロード(20221224)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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クリスマスイブですね!
【サマリー】
寒さも本番を迎えていますが、クリスマスイブであっても、貴重な晴れの土日はしっかりと走ることにします。今日はいつもご一緒いただくkさんと…
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【本日のライド】雨の祝日は久しぶりのFTPテスト!なんと6ヶ月ぶり…(20221123)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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雨の祝日で残念でした…
【サマリー】
朝から雨が降っているので、外ライドを諦めて、zwiftでもしようかな、と。それなら、久しぶりにFTPでもやってやろう!ということでやったのですが、アップが…
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【まったり土曜日】ローラーZwiftをして、整備をしたら衝撃の事実…(20221105)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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晴れの土曜ですが、まったりと過ごしました…
【サマリー】
朝から外を走りには行かずにローラーをして、11/3(祝)に箱根を走った際にディレイラーの調子が悪い気がしたので、その調整をしていたら驚くべきことが…
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【本日のライド】雨が降っていない土曜日なのにローラーzwiftと水泳…(20221022)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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待ちに待った週末ですね!
【サマリー】
しかし、今週はところどころで仕事の時間もあるのと、疲れもあるのか朝は上手く起きられずにローラーをすることに。それでも、リフレッシュできますし、
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【ロードバイク雑感】Zwiftレースの楽しさを実感しましたが、オチがありました‼

今日もよろしくお願いします。Mです。

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今日はローラーのお話でございます。
【サマリー】
先日、仕事がAM休の日がありまして、普段はできないZwiftレースをやろう、ということでしっかりと準備をして挑んでみたところ…
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【本日のライド】久しぶりの城山湖ヒルクライムに挑戦⁉(20220623)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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久しぶりに城山湖ヒルクライムに挑戦です。
【サマリー】
前回、走ったのは富士ヒルに向けて仕上げていた4月。その時に出した自己ベスト更新を密かに狙いつつ、本日は…
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【富士ヒル2022】富士ヒル目標ブロンズを達成して…④トレーニング編

今日もよろしくお願いします。Mです。

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富士ヒルのお話はもう少し続きます!
【サマリー】
今日は富士ヒルの目標であるブロンズを達成できたトレーニングについて、振り返っておこう!というのが狙いです。仕事と家事の中で時間を見つけて・・・
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【ローラートレーニング】いつでもすぐにローラー車に跨がれる環境を作ったら最高だった!?

今日もよろしくお願いします。Mです。

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富士ヒルが迫っているのに練習ができてません!
【サマリー】
しかも、今週末は天気も不安定なのでローラーかな?と思っていますが、ローラー部屋を作って6ヶ月が経過したので振り返りをしようかな、と…
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