今日もよろしくお願いします。Mです。
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本日は、固定ローラートレーニングについてです。
【サマリー】
2月に入ってから、助言をいただき、固定ローラーを購入しました。週1ペースで平日に利用しているのですが、トレーニングにおいてはスゴイ効果的な印象で･･･
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新シリーズスタート！【固定ローラートレーニング】始めました。
【本日のライド】城山湖に登るもサイコン不調。それと固定ローラーなど
今日もよろしくお願いします。Mです。
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日曜日の本日もライドして、のんびり！
【サマリー】
土曜日はライドを休んで、家族とまったり。日曜日の本日は朝から城山湖ヒルクライムへ行き、ベストタイム出たかな？と期待するも、帰り道でサイコンがフリーズ･･･
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