本日のライド(20191214)境川50km

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

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年末の忙しい1週間を終え(忘年会2回あり)、待ちに待った休日。仕事の疲れもあり、今日は軽めで気持ちの良いルートを選択することにしたのでした。
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本日は「尾根幹を走ろう!」と予定していたものの昨晩いろいろとあり、まさかの寝坊。

ぼくの時間は6~9時までしかないにも関わらず、6:30に目覚めてしまい、すでに大きなロス。
いつも通りコーヒーとパンを食べてから、サイクルジャージに着替えて準備すると、出発する頃には7時を過ぎてしまうことに。

出発が遅れたことと、天気予報を確認すると、8時過ぎから「南風」とあり、これは境川だな、と決定。

町田から境川で江ノ島方面へ行くと、往路は南へ、復路は北へまっすぐなので、南風が吹くと、復路はヘナチョコ脚のぼくが大好きな追い風ヒャッハーなのであります。

追い風って、滑るように走れて本当に気持ちいいですよね。ヘナチョコ脚のぼくは大好きです。
ラクに早く走れて、ロードバイクの醍醐味を感じられるんですよね。

さて、今日のライドのテーマは先週に引き続き、「丁寧なペダリング&心拍を上げすぎない」で行きます。

走り始めてすぐに脚が回り、調子の良さを感じます。ま、それは先週の病み上がりでのライドに比べれば当然なのですが。
(先週のライドについて、詳しくはコチラ)

2代目のロードバイクに変えてから、トルクをかけてケイデンス90くらいでペダリングするよりも、軽いギアでケイデンス100くらいで走る方が気持ち良く進む感じがします。

初めて購入した1代目のtwitterのHUNTERのアルミバイクと、2代目のカーボンバイクの違いとかあるのでしょうか?
などを考えながら、ペダルを回していると、本当に気持ちがいいです。

平日のストレスがさーっと溶けていくのを感じます。

往路は北風が吹いていて、追い風で気持ちよく走れることも加わり、ロードバイクの最高の瞬間たなーと思います。
というわけで、あっという間に本日の折り返し地点の今田休憩所に到着。

ですが、冬本番のせいか、だーれもいません。今田休憩所を独り占めです。

軽い補給をとりながら、鷺舞橋を眺めます。ここでも幸せな瞬間を満喫。

5分後、復路出発です。
当初の予定では、時間的にもここから南風の追い風になるはずが、北風の向かい風。
おいおいそりゃないぜ、と思いつつも、脚は周り、あっという間に到着して終了です。

Stravaリンクは下記です!

ブライトンの記録はコチラ。
かなり心拍が上がっちゃってますね。

帰宅後は子どもの習い事のクリスマス会の送迎の時間が迫っていたのでバタバタとシャワーと食事を済ませて、慌ただしい1日が始まったのでした。

さて、明日はどこを走ろう。

今日もお読みいただき、ありがとうございました!

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