2019年12月のライドまとめ―走行距離はどのくらい?

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

本日は、少し時間が経ってしまいましたが、先月12月のライド記録の振り返りでございます。毎月の振り返りは大事なので、しっかりと。

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12月は年末休みがあるので、ロードバイクに乗れるというイメージはあるものの、仕事の忙しさはピークでした。どのくらい乗れたかというと・・・
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月が変わってから10日ほど経ってしまいましたが、2019年12月のライド記録を振り返っておこうと思います。

何を今さら!っていうのはナシね。振り返りは大事なのでございます。

※11月のライド振り返りはコチラ!

2019年のライド記録の振り返りはコチラ!

ぜひ、合わせてお読みくださいませー。

1ヵ月の走行距離はどのくらい?

12月にロードバイクに乗った回数は9回。
走行距離は、「471km」でした。
これは、年間を通しても多い方です。

2019年の総走行距離は4,218kmなので、1ヵ月あたりの平均走行距離は、351kmとなります。
ということは12月は対平均距離+100km以上!

※年間の総走行距離をまとめた記事はコチラ!

ぜひ、合わせてお読みくださいませー。

月始めは体調不良がありつつも、休日にコンスタントに乗れたのが良かったですね。
まずまず満足でございます。



12月の走行回数は9回!

ぼくは、基本的に休日の土日しか乗れません。
ひと月に土日は平均8回あるので、そこに年末休みを加えると9回の走行回数は妥当ですね。

では、走行した日にちと場所を振り返ります。
※全て町田の自宅からスタートです。

12/1 恩田川から横浜日産スタジアム(ルート1)
12/8 恩田川・鶴見川約60km(ルート1)
12/14 境川→今田休憩所50km(ルート2)
12/15 恩田川から横浜日産スタジアム(ルート1)
12/21 津久井湖(ルート4)
12/22 尾根幹(ルート3)
12/23 横浜へ(新ルート)←NEW!
12/28 恩田川から横浜日産スタジアム(ルート1)
12/29 城山湖(ルート4)

12月は走行距離が471kmなので、9回のライドで割ると、1回あたりのAVE.52km。
まさに、ぼくの1回あたりの標準的な走行距離。

12月は「ルート1」と呼んでいる「恩田川・鶴見川」へのサイクリングが最も多かったですね。
仕事が忙しく、疲れ気味の12月はサッと気軽に行けるこのルートが増えるのも理解できます。

また、12月に入りに、冬真っ盛りになってくると、どうしても「北風」が吹く日が多くなります。
そうなると、復路で強烈な向かい風となる「境川」へのライドは減りますね。

ヘナチョコ脚のぼくの場合、「北風・風速3m以上」だと、境川の復路は「境川峠」へと変貌を遂げます。

ひたすら直線が続き、強い北風を遮るものが無いこのルートは、本当に地獄です。
これをいいトレーニングと感じたい。

メンテナンス記録は3回!

400km以上の距離を走っているので、「チェーン注油」と「洗車」は2回実施しています。

まあまあ普通ですね。

ちなみにチェーンルブとチェーン清掃ブラシはコチラ!

コスパ180mlのスプレータイプがNO.1 チェーン汚れも少なくて最高です♪

現時点では300円以下っぽいです。ぼくも愛用しています!
チェーンルブは色々なものを使ってきましたが、ぼくはコレに落ち着きました!オススメです。

 



最も印象に残っているのは、横浜への観光ライド!

12月のライドで最も楽しかったのは、コレです。
※その時のライド記録はコチラ!

ぜひ、合わせてお読みくださいませー。

普段の休日の土日は、家族が起きる前の6~9時がぼくのロードバイクに乗れる時間ですが、平日の振替休日の日は違います。

1ヵ月に1回あるかないかですが、そんな日は時間を気にすることなく、気ままに走りに行きます。
12月はそれが横浜でした。

初めてロードバイクで行きましたが、基本的には平坦で走りやすく、市街地道路も広めだったので問題なかったです。

海もキレイだったし、中華街や山下公園や臨港パークなど観光的にも目の保養になり、「また行きたい!」と思いましたねー!

おっさん1人でレーパンでうろつくのは危険な目でみられますが(爆)。

ハイ、というわけで、振り返りは以上です。

この振り返りを受けて、1月は「恩田川・鶴見川ルート」でないルートをもっと走りたい!と思いました。振り返りって価値あるな。がんばろ。

1月はまだ始まったばかりです。
寒い日が続きますが、楽しんでたくさんロードバイクに乗って行ければ、と思います。

今日もお付き合いいただき、ありがとうございました!

(毎日更新がんばります!)

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