はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
梅雨シーズンの中で、貴重な土曜日の朝ライドができました。強風の中ではありましたが、気持ち良かったー。
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人気のない「本日のライド」記事ではありますが、軽食紹介から感想まで懲りずに紹介しちゃいます･･･
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梅雨シーズンの土曜日、皆様はロードバイクに乗られましたでしょうか？
ぼくは、なんとか乗ってくることができました。
しかし、風が強い一日でしたよね。
いつも通り、朝の6:30～9:00くらいに走って来ましたが、風速5～6mともなると強烈ですね。
いやー、それでも…気持ち良かったです。
やっぱり週末にロードバイクに乗ると、ストレスが溶けていきます。
という感じで、感想から入ってしまいましたが、「本日のライド」記事恒例の本日の軽食を紹介しちゃいます。
誰も知りたくないですかね…。
（ま、こんなコーナーやってるブログは見たことないですが）
早速ですが、本日はコチラ！
食パンにハチミツです。※写真は流用です。
冷凍してある食パンを温めて、アイスコーヒーと一緒に楽しむ。
シンプルですが、いいんですよね。
ちなみに、前回の出発前の軽食を見ておきたい！という奇特な先輩はコチラ↓
個人的には、出発前の軽食は「パン派」です。
パンとコーヒーの組み合わせが大好きです。
でも、帰宅後の朝食は、ご飯派なのです。
往路は向かい風5～6mのトレーニングライドとして、藤澤橋までの50㎞を満喫しました！
わかっていたことですが、向かい風5～6mとなると、進みません…
スタートから今日はしんどいな…と感じながらペダルを回します。
それでも、やっぱり1週間ぶりのライドは楽しいです！
向かい風がしんどいので、下ハンドルを中心に持ち、姿勢を下げて、風の抵抗を避けながら行きますが、風速5mクラスとなると、ぼくのヘナチョコ脚では速度30㎞以上はなかなか出せません…。
当初は、江ノ島まで行こうかな、と思いながらスタートしたものの、1時間ずっと向かい風に向かって走っていると疲弊してきたのと、速度が遅く、時間も押してきてしまったので、藤澤橋で折り返すことに。
はじめて「ふじさわ宿交流館」のバイクラックに止めてみました。
ここで補給食を食べます。
その後は、いつもは通り過ぎる遊行寺前で撮影。
コロナ休校の影響か、土曜日も藤嶺藤沢高校に通う生徒さんがたくさん遊行寺門の中へと入っていきます。
ここからは復路ですが、復路は南5ｍの追い風を存分に受けて、時には40㎞近くを出しながら、気持ちよく進んでいたら、あっという間に到着して終了です。
2時間50㎞ですが、気持ちよく走れました！
あと、最近、サイコンの設定を変えました。
以前から、速度と距離が実態よりも多く出る現象が続いていました。(爆)
いろいろと原因を探っていると、TREKのDuotrapという専用センサーだとそうなるケースがある様子。(タイヤサイズ設定などは正しくしています)
というわけで、速度も距離はGPS計測にすることにしました。
しばらくはこれで行こう！と思っています。
本日はそんなに暑くなく、26度くらいの中を走って来ましたが湿度が高くて汗が出ますね。
しかし、インナーを着るようになってから、ダラダラ垂れたり、ベタベタしなくなり、本当にいいですね！
気持ち良く走れました。
もう手放せません！
追加買い決定です。
というわけで、本日は以上です！
明日も乗れるといいな…
皆様も良いライドと日曜日を♪
【次回以降の予告】
・またしても、パンク修理をしてみた
・欲しい！BEST5から早速購入したアイテムのご紹介
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