はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
雨上がりの日曜日の朝もロードバイクに乗る気は満々です。しかし、まさかの寝坊…。尾根幹を走ろうと思っていたのに…
——————————
我が家のルール的に朝の9時を大きく過ぎるライドはできないため、あえなくショートライドで恩田川・鶴見川沿いを…
——————————
過ごしやすい気候の秋の日曜日、皆様はロードバイクを楽しまれましたでしょうか？
Twitterを見ていると、皆様思い思いの「紅葉ライド」や「海沿いライド」を楽しまれたようですね。
羨ましいです…
なんか疲れが溜まっているのか、朝の5:30にしっかりと目覚めたのに、なんだかしんどくて二度寝…。
で、起きたのが7時で「あ、終わった…。近場しか走れない」となりました。
土曜の夜に飲みすぎたのか、家族で家の中でカラオケではしゃぎすぎたのか…(爆)
疲れが溜まっているなら、無理しない方がいいので、ま、こういう日もあっていいはず。
体が訴えているかもしれませんしね。
というわけで、読んでくださっている皆様にはとてもつまらないショートライドなので、本日の更新は短めに。
それでも、「出発前の軽食紹介コーナー」は、きちんとやらせていただきます。(爆)
「何のために？」なんて言ってはいけません！
はい、本日は、「2食パン」です。
あいかわらず、甘いパンが好きです。
で、本日は、朝の冷え込みもなく、気持ちよく恩田川・鶴見川サイクリングロードを走ります。
どうせならテーマを持って走るか、ということで、本日のテーマは「高ケイデンスキープ」です。
たまにはこういうのもいいですね。
今日は風もなくて、非常に気持ちがいいです。
あっという間に、折り返し地点「日産スタジアム」に到着です。
今日もいい雰囲気です！
ここで、補給食を一つだけパクパクと食べます。
天気は曇り空ですが、晴れ間も見えそう。
この広い空間に、ひとりぼっちで空を見るのは贅沢な時間で、癒しになります。
その後も淡々とペダルを回して、84分間のライドが終了です。
テーマにしていた「高ケイデンスキープ」ですが、結果はこんな感じ。
「85」を越えたので、ぼくにしては、まずまずです！
短い時間でも、走って帰宅すると、気持ち良い汗をかいていて、なんだか気持ちがスッキリとします。
うん、やっぱりロードバイクは楽しいです。
来週こそは、土日ともに存分に楽しむライドをするぞ！
でも、仕事はかつてないピークの山場の1週間を迎えるので、ヘロヘロになってしまわないか、が心配です…
＜おまけのあとがき①＞
以前、紹介してまだブログ記事が途中の「調光レンズ」ですが、すごく調子いいですね。
朝の曇り空の暗い時間帯は、透明レンズで見やすくて、晴れてきて眩しいな、と思った時にはブラックレンズへと変わるので、これ一つで快適な視界がずっと続きます。
2,000円しないでこのクオリティは最高かもです！
＜おまけのあとがき②＞
11/24でブログを初めて、丸1年になります。
「とりあえず1年だけ」と思い、始めたブログですが、目標を達成してしまいます。
当初の目標を達成した後は、どうするか？
じっくりと考えています。
というわけで、本日は以上です。
お付き合いいただき、ありがとうございました。
明日は、ロードバイクに乗れると良いなー。
【次回以降の予告】
・シューズを新しくした話とインプレ
更新の励みになりますので、よろしければ、お一つ「クリック/タップ」をお願いします！
毎日、「クリック/タップ」いただいた数を見るのは、本当に励みになります。
