【本日のライド】(20201108)寝坊のショートライドと雑感(買い物や今後について)を少し

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

雨上がりの日曜日の朝もロードバイクに乗る気は満々です。しかし、まさかの寝坊…。尾根幹を走ろうと思っていたのに…

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我が家のルール的に朝の9時を大きく過ぎるライドはできないため、あえなくショートライドで恩田川・鶴見川沿いを…
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過ごしやすい気候の秋の日曜日、皆様はロードバイクを楽しまれましたでしょうか?

Twitterを見ていると、皆様思い思いの「紅葉ライド」や「海沿いライド」を楽しまれたようですね。
羨ましいです…

なんか疲れが溜まっているのか、朝の5:30にしっかりと目覚めたのに、なんだかしんどくて二度寝…。
で、起きたのが7時で「あ、終わった…。近場しか走れない」となりました。

土曜の夜に飲みすぎたのか、家族で家の中でカラオケではしゃぎすぎたのか…(爆)

疲れが溜まっているなら、無理しない方がいいので、ま、こういう日もあっていいはず。
体が訴えているかもしれませんしね。

というわけで、読んでくださっている皆様にはとてもつまらないショートライドなので、本日の更新は短めに。

それでも、「出発前の軽食紹介コーナー」は、きちんとやらせていただきます。(爆)
「何のために?」なんて言ってはいけません!

はい、本日は、「2食パン」です。
あいかわらず、甘いパンが好きです。

で、本日は、朝の冷え込みもなく、気持ちよく恩田川・鶴見川サイクリングロードを走ります。
どうせならテーマを持って走るか、ということで、本日のテーマは「高ケイデンスキープ」です。

たまにはこういうのもいいですね。




今日は風もなくて、非常に気持ちがいいです。
あっという間に、折り返し地点「日産スタジアム」に到着です。

今日もいい雰囲気です!
ここで、補給食を一つだけパクパクと食べます。

天気は曇り空ですが、晴れ間も見えそう。
この広い空間に、ひとりぼっちで空を見るのは贅沢な時間で、癒しになります。

その後も淡々とペダルを回して、84分間のライドが終了です。

テーマにしていた「高ケイデンスキープ」ですが、結果はこんな感じ。

「85」を越えたので、ぼくにしては、まずまずです!

短い時間でも、走って帰宅すると、気持ち良い汗をかいていて、なんだか気持ちがスッキリとします。
うん、やっぱりロードバイクは楽しいです。

来週こそは、土日ともに存分に楽しむライドをするぞ!
でも、仕事はかつてないピークの山場の1週間を迎えるので、ヘロヘロになってしまわないか、が心配です…



<おまけのあとがき①>

以前、紹介してまだブログ記事が途中の「調光レンズ」ですが、すごく調子いいですね。

朝の曇り空の暗い時間帯は、透明レンズで見やすくて、晴れてきて眩しいな、と思った時にはブラックレンズへと変わるので、これ一つで快適な視界がずっと続きます。

2,000円しないでこのクオリティは最高かもです!

<おまけのあとがき②>

11/24でブログを初めて、丸1年になります。
「とりあえず1年だけ」と思い、始めたブログですが、目標を達成してしまいます。

当初の目標を達成した後は、どうするか?
じっくりと考えています。

というわけで、本日は以上です。
お付き合いいただき、ありがとうございました。

明日は、ロードバイクに乗れると良いなー。

【次回以降の予告】
・シューズを新しくした話とインプレ

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