【本日のライド】久しぶりの鎌倉と江ノ島で真冬の海を見る‼(20230205)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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2週間ぶりの外ライドです!
【サマリー】
今日こそは外を走りたい!ということで、行って来ました。3時間くらいは走りたい!と思ったので、久しぶりの鎌倉と江ノ島へ行くことにしたのですが…
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晴れた日曜日は、外をたっぷり走って、海へ!

ロードバイクで外を走るのはいつぶりかな?と調べてみたら、2週間ぶりでした…
先週は、ランをしましたからね。

今日は3時間くらいは走りたい!ということで行き先を考えて、すぐに決定。
鎌倉&江ノ島に行くことに。
江ノ島は月に1回くらい行っていますが、鎌倉は昨年の8月以来でしょうか?

ということでスタート!
ちょっと遅めの8時スタートにしたのですが、それほど寒くはなくて、いつも装着しているバラクラバはナシでOKでした。

耳・首元・鼻・頭と寒さを感じる部分を全てカバーできる温かいマスク。冬の必需品です♪春先はマフラー的に使えます!

これがあると、氷点下でも問題なく走れちゃう優れモノ。でも、3℃以上あれば、ぼくには不要ですね。

今日は北風が吹いているようで、往路は追い風でラクラクです。
いつもの境川サイクリングロードは空いていて、気持ちよくペダルを回していたら、あっという間に鎌倉へ到着してしまいました。
「この瞬間が永遠に続けばいいのに…」と思うくらい、気持ち良く走れました。

はい、鎌倉は9時過ぎに到着したのですが、観光客がたくさんで写真撮影は割愛!(爆)
すぐに海岸線を走ることにします。

天気が最高に良くて、気持ちが良いです!
冬は湿度が低くて、空がキレイで癒されますね…



江ノ島を回って、大満足ライドに!

海岸線を気持ち良く走り、江ノ島へ向かいます。
途中、稲村ヶ崎へ立ち寄ります。

風が強くて、寒いですが、気持ちが良いです!

冬は空気が澄んでいるので、富士山が見えてトクした気分です。

鎌倉高校前などでも写真を撮影したかったのですが、観光客がたくさんで遠慮しておきました。
だいぶwithコロナの世の中になってきていますね!


江ノ島では、補給食をとって、海を眺めて癒されることに。
とにかく良い天気で、気持ちが良い時間を過ごせました…

では、帰ることにします!



2時間47分を走って、71.4㎞で脚がヘロヘロに…

復路は境川サイクリングロードを走って、帰ることにします。
江ノ島の鳥さんは衣装変えをしていました。

さて、そろそろ帰ることにします。

しかーし!
強烈な北風が向かい風となって、ぼくに襲いかかって来るのです…

STRAVAだと北風14.1㎞…

ペダルを踏んでもなかなか速度が出ないのですが、速度は気にせず、一定のパワーで走ることで凌ぎます。

あまりにしんどいので、一瞬、鷺舞橋の今田休憩所へ立ち寄っちゃいます…(爆)

その後もしんどい時間は続き、「これは完全にトレーニングだな!」と呟きながら、脚が心地良い感じに疲れ果てて、終了です。


3時間しっかりと走ると気持ちがいいですね!
これでまた新しい1週間をがんばることとします。

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冬のライドは、朝のお布団峠が最初の難関…
ぼくは振動型目覚まし時計で起きています。
これだと、妻を起こさずに、目覚めることができます。

振動式の目覚まし時計で、家族に迷惑をかけずに起きられます!もちろん、音+振動にすることもOK。寝坊できないライドの日の必需品♪



【次回以降の予告】
・未定

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