はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
10/18日曜日の本日は、なんとかロードバイクに乗ることができました！いやー、週2回は乗りたいですが、天気は仕方なし。
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久しぶりだから、たっぷり乗りたいと思い、江ノ島ライドへ。気温の低さや北風が気になりますが、楽しみで楽しみでして…
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皆様は本日、10/18日曜日はロードバイクに乗られましたでしょうか？
ぼくは、なんとか乗ることができました！
やっぱり最低でも週1回は、思いっ切りロードバイクに乗らないと、もう体がムズムズして、心がジメジメして、ツラいです。
いつの間にか、そんな体になってしまいました。
というわけで、昨日の土曜日が雨で乗れなかった分も合わせて満喫しようと「江ノ島」へ行くことにしました！
前夜はお酒をたっぷり飲んで、TVの鬼滅の刃を見て…と寝るのが深夜になってしまいましたが、5:30にしっかりと目が覚めました。
で、着替えをして、出発ですが、その前に恒例の(爆)本日の「出発前の軽食」はコチラ！
いつも通りですね。※写真は使いまわし。
冷凍食品の最高傑作の１つです。(爆)
これにホットコーヒーを組み合わせます。
季節が進み、早いものでホットコーヒーを飲む時期に。
では、出発でーす！
江ノ島までの往復で、走行時間「2時間24分」走行距離「60.79㎞」で気持ちよく朝6-9時を大満喫！
朝、家を出ると、空気が冷たくていきなりシャキッとします。
おまけに「北風」が強めで、「行きはラクだけど、帰りはしんどそうだな…」と思います。
というわけで、往路は「省エネ」と決めて、境川サイクリングロードをゆったり走ります。
予想通り、北風は強くて、気づくと40㎞近くの速度がすぐに出てしまいます。
速度も出るので、非常に気持ちよく、「ロードバイクはやっぱり最高だなー」と思い、噛みしめながら無心でペダリングです。
ぼくにはこの時間が、ストレス解消で癒しの時間です。
でも、そんな気持ちいい時間はそんなに長く続きません。
途中、サイクリングロードが切れる大和市の境川沿いの道路にて、10人くらいの若者グループが、道路を横いっぱいに広がり、走っています。
抜くに抜けないし、「参ったな…」と思っていると、後ろからTREKに乗った速い人がサーっと横から来て、抜きにかかっているので、ぼくもペダルを踏んで、一緒に抜くことに成功！
「無事に抜けた！」とホッとしたのも束の間、抜かれた若者グループの一人が、猛烈なダンシングで道路の中央に出て、「うぉぉぉぉー」と唸りながら、抜き返してきました。
その時、向かいから車が走ってきていて、ぶつかるスレスレ！
本当に危なかったですね。
その後は再び、境川サイクリングロードに入り、追い風を受けながら走って、あっという間に江ノ島へ到着です。
本日は、江ノ電「江ノ島」駅で初めて記念撮影！
江ノ電「江ノ島」駅沿いの商店街の道は雰囲気もあって、良かったです。
その後は、いつもの場所で、休憩です。
江ノ島を見ながら、波音を聞いて、補給食をモグモグする時間は本当に贅沢ですね。
で、帰りは安定の北風「向かい風」を受けて、修行ペダリングでしっかり脚が死亡して、いいトレーニングタイムになって、ライド終了です。
心拍もしっかりと上がり、いいトレーニングになりました♪
今日は、朝方は寒いくらいでしたね。
11度～13度くらいで、日差しが弱いと寒いです。
この時期のライドは、どんなジャージを着るか悩みます。
昨年から、ぼくは長袖ジャージだったり、秋用ジャージは着ていません。
夏用ジャージの下に、おたふく手袋の黒色のシンプルな暖かいインナーを上下に着ています。
これが、ちょうどいいのです。
しかも、上下で約2000円のコスパお化け･･･
11月まではこの服装で行き、寒ければウインドブレーカーを足します。
そして、12月からは防風機能が強く付いた真冬用ジャージにします。
つまり、秋用の長袖ジャージなどは使用シーズンも短いので、使用しないことに。
(実は、買えない、というのは内緒の話)
夏用ジャージのデザインが気に入っているので、長く着られるのも嬉しい。
この季節でも、快適に走れました！
というわけで、本日は以上です。
お付き合いいただき、ありがとうございました。
新しい1週間が始まりますね･･･
がんばって行きましょ！
【次回以降の予告】
・シューズを新しくした話とインプレ
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