投稿者: 30000mmyd

今日もよろしくお願いします。Mです。

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本日は朝から城山湖ヒルクライムへ！
【サマリー】
先週も城山湖ヒルクライムに行っているのですが、サイコンがフリーズし、全てのログを消失。幻の城山湖ヒルクラTTを取り返しに行ってくることにしましたが、まさかの結果が出て･･･
—————————— "【本日のライド】(21/02/21)城山湖ヒルクライムで自己ベスト達成で目標間近？" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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暖かくて快晴の土曜日は境川CRを走りました！
【サマリー】
本日は子どもが学校のため、送り出してからのライドのため、朝イチではないから、暖かい日中ライドで天気も良くて最高の中を走って来ました。しかし、そんな陽気に浮かれてバカなことを･･･
—————————— "【本日のライド】サイコンのGPSをOFFにしたまま境川CRへライド" の続きを読む

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今日はサイコンのアップデートについてのお話です。
【サマリー】
サイコンのアップデートはGPS機能を向上させるために、定期的に必要なのですが、あんまりちゃんとやっておらず、合わせてFTP計測についても調べて･･･
—————————— "【固定ローラーでFTP計測⁉】その前にbrytonサイコンのアップデートに挑戦⁉" の続きを読む

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本日は、固定ローラートレーニングについてです。
【サマリー】
2月に入ってから、助言をいただき、固定ローラーを購入しました。週1ペースで平日に利用しているのですが、トレーニングにおいてはスゴイ効果的な印象で･･･
—————————— "新シリーズスタート！【固定ローラートレーニング】始めました。" の続きを読む

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日曜日の本日もライドして、のんびり！
【サマリー】
土曜日はライドを休んで、家族とまったり。日曜日の本日は朝から城山湖ヒルクライムへ行き、ベストタイム出たかな？と期待するも、帰り道でサイコンがフリーズ･･･
—————————— "【本日のライド】城山湖に登るもサイコン不調。それと固定ローラーなど" の続きを読む

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V坂・連光寺坂・いろは坂に行ってきました！
【サマリー】
初めて挑戦する3つの坂はどれも特長があって、とても楽しくて、これはローディに愛されるわけだ、と納得。初めてのルートですが、2時間でこれだけ楽しめれば、大満足で今後はこれがメインルートに･･･
—————————— "【本日のライド】3つの初めての坂に挑戦する最高に濃密な2時間ライド" の続きを読む

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祝日の朝にライドをすると得した気分に！
【サマリー】
年度末が近づき、仕事の忙しさが高まる中、祝日があると物凄く得をした気分になります。休みとなると朝イチからいつものように走りに行きますが、土日もあるので余裕をもって･･･
—————————— "【本日のライド】祝日の朝ライドは強風の中を恩田川・鶴見川へ" の続きを読む

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ぼくの大好きな補給食「かし原羊羹」のインプレです。
【サマリー】
手ごろな価格とサイズで、食べやすくて美味しい。そんな「かし原羊羹」には3種類ありまして、本日はどれが一番いいか、というマニアックな･･･
—————————— "【インプレ】最高の補給食「かし原羊羹」3種類でどれが1番良いのか!?" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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2月最初の日曜日は尾根幹ライドにしました！
【サマリー】
月に1回は尾根幹を走るという義務にして苦行に挑んで来ましたが、最近は結構楽しめるようになってきており、本日もアップダウンを満喫して、自己ベストも出て･･･
—————————— "【本日のライド】月1回は走る義務の尾根幹へ(2021年2月)" の続きを読む

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暖かい土曜日は50km走ってきました！
【サマリー】
いつもの恩田川・鶴見川CRを走り、11kmのTTにもしっかり挑戦！タイムはいつも通り、ダメダメではありますが、続けることが大事で冬のうちは我慢我慢･･･
—————————— "【本日のライド】2月最初の週末は恩田川・鶴見川CRで50kmトレーニング" の続きを読む