はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。
ぼくにとっては、本日からGW。初日は最高に良い天気。暖かい季節が大好きで、暑さに滅法強いぼくとしては、嬉しい限り。コロナさえなければ。
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そんなGW初日の本日は土曜日なので、健康維持ライドに行ってきましたが、本日の記事は4月のライド振り返りでございます･･･
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皆様、4月はどのくらいロードバイクに乗れましたでしょうか？
コロナウイルスにより、緊急事態宣言と外出自粛要請で、外でたくさんロードバイクに乗るのは難しい非常に残念な4月になりました。
室内でローラーに乗って、Zwiftとかできれば、すごく楽しいのでしょうが、ぼくはローラーを持っていません。
ウン万円するローラーに、毎月課金が必要なZwiftは、月30,000円のお小遣いのぼくには無理。
なので、ロードバイクでロングライドするには最高な季節の4月であっても、
・短距離、短時間
・マスク装着
・コンビニなど立ち寄り無し
・前走者とは10mは間隔を開ける
・ソロライド(いつもですが･･･)
上記を守って、ショートライドばかりです。
それでも、少しでも体を動かすことは、健康維持のためにもいいので、感染対策に気を付けて運動しています。
移さない、移されないように、ですね。
というわけで、4月の1ヶ月のライドの振り返りの前に、先月の3月のライド振り返り記事はコチラ！
(よろしければ、お読みくだされー)
4月は走行回数「8回」で、走行距離「360.5km」で感染対策のためショートライド中心！
さきほど、お伝えしたように感染対策をした上でのショートライドばかりです。
本当ロングライドがしたかったなー。
100kmライドとか、行ったことない場所とか。
走行回数と走行距離はコチラ！
STRAVAだとコチラ。
別アプリだとコチラ。
走行距離が違うのは、スイッチの入れ忘れで走行中に気づいてスイッチを入れたため。
STRAVAは、僕のお気に入りのサイコンであるブライトンBryton Rider420と連携されているので、記録漏れはないですが。
ちなみに、ぼくのWEBサイトの訪問キーワード1位で、閲覧数1位は、このサイコンのインプレ記事。
(ま、ぼくの日記より、サイコンのスペックやインプレが気になりますよね･･･)
はい、話を強引に元に戻しますと、
走行回数8回で360km
うん、ショートライドばかりでございます。
毎週末に決まったように1時間40分くらいロードバイクに乗っていただけです。
それでも、昨年の4月よりは乗れたようです。
(画像の一番上と一番下を比較してください)
ま、昨年が体調不良だったり、仕事だったり、週末悪天候だったり、で乗らなすぎなだけですが(爆)
行き先は、
・境川で鷺舞橋・今田休憩所 4回
・恩田川→鶴見川で日産スタジアム 4回
と同じところばっかり。
いいんです。今は。
なので、iPhoneを見ても、思い出の写真とかもないですね。
4月始めの桜と、休憩中の写真くらい。
でも、今は我慢の時期。
5月中も緊急事態宣言は延長される見込みですが、6月、7月にはきっと収束して、楽しめるようになるはず。
その時まで、感染しないように、医療従事者の皆様に迷惑をかけないように過ごして行ければ、と思っています。
そんなことを考えて、本日も息子とジョギングをしましたが、またしても負け。
タイムは前回よりも30秒も早くなったのですが、勝てず･･･
ロードバイクで鍛えているつもりなんだけどなー。
使う筋肉が違うんでしょうね。
本当に情けないですが、息子の成長を嬉しくも感じます。
というわけで、本日は以上です！
【次回以降予告】
・自分でオーバーホール始めるよー
・高級ジャージに手を出してみる
(更新がんばります！)
One Reply to “2020年4月の走行回数・距離は？―ロードバイクライド1ヶ月のふりかえり”
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