月: 2022年5月

今日もよろしくお願いします。Mです。

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日曜日はヤビツ峠へ行ってきました！
【サマリー】
富士ヒルまで２週間、ということで追い込みに入っております。そのため、ヤビツ峠に登っておこうというのが狙いですが、今回は初めて2回登ってみようと…
—————————— "【本日のライド】富士ヒルの最終調整？ヤビツ峠を2回登るヒルクライムトレーニングにトライ‼" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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久しぶりに晴れの土曜日…
【サマリー】
あまりの嬉しさに朝からゆったりと走ることに。行き先は鶴見川サイクリングロードで最近はしっかりと追い込んでやっていなかった11.8㎞のTTをやろうと…
—————————— "【本日のライド】久しぶりに晴れた土曜日は鶴見川サイクリングロードを気持ちよく走る⁉" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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本日、5/23(月)で富士ヒルまで残り3週間で約20日…
【サマリー】
富士ヒル本番まで残り20日、というところで不調になってきている気がします。体が重い、練習がツライ、という状況のため、先週は無理をせず…
—————————— "【富士ヒル2022】トレーニング12週目は、疲れが残っているようで調子が悪い？" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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富士ヒルが迫っているのに練習ができてません！
【サマリー】
しかも、今週末は天気も不安定なのでローラーかな？と思っていますが、ローラー部屋を作って6ヶ月が経過したので振り返りをしようかな、と…
—————————— "【ローラートレーニング】いつでもすぐにローラー車に跨がれる環境を作ったら最高だった!?" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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今週で、富士ヒルまで残り4週間で約27日…
【サマリー】
1カ月を切った、というのにGW明けから仕事が忙しくて、練習量が激減の中、なんとなく疲れも溜まっているようで調子も悪い気がして、心配な日々に…
—————————— "【富士ヒル2022】トレーニング11週目はGW明けで練習量が激減でピンチ…" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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日曜日は雨が降らなくて良かったです!
【サマリー】
週に1回は外実走をしたい！と願っていたのですが、見事に日曜日は天気が持ったので、朝一から3時間ほど平坦で追い込んでこようと…
—————————— "【本日のライド】貴重な雨が降っていない週末は、朝一で3時間ライド(20220515)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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本日、5/9(月)で富士ヒルまで残り5週間で約35日…
【サマリー】
GWも終わり、いよいよ富士ヒル本番が間近って感じです。GW中は富士ヒル試走をしたり、Alpe du zwiftに挑戦したり、ランニングもやったりと大充実でしたが…
—————————— "【富士ヒル2022】トレーニング10週目はGWもあり、がんばったかな…" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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ついにGW最終日になってしまいました…
【サマリー】
GWが始まる前の4/28(木)の夜に戻りたい、なんて本気で思いつつ、GW最終日は旅行先でロードバイクに乗れないため、ランニングを…
—————————— "【本日のランニング】GW最終日はロードバイクに乗れないので番外編(20220508)" の続きを読む