今日もよろしくお願いします。Mです。
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3連休の中日は、ポタリングへ！
【サマリー】
ヘナチョコなので前日のグループライドの疲れが残っていまして、今日は無理せずにのんびりとソロライドをすることにしまして、これはこれで…
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サイクリングロードをゆっくりと走る楽しさ
今日は2時間くらいゆったりと走ることにしました。
最近はトレーニングライドばかり…
貧乏性が出てしまい、外を走れるときはついついがんばってしまうのですが、たまには昔のようにのんびりと走ることに。
というわけで、今日はいつも以上に内容が薄いので、ご了承くださいませ。(爆)
今朝は昨日以上に寒かったですね…
今朝はウインドブレーカーではなくて、長袖ジャージの上にジレを羽織っていきました。
これはこれで快適でしたね！
で、行き先は恩田川・鶴見川サイクリングロードです。
新横浜の日産スタジアムまで行って折り返すだけ、というラクさ。
日産スタジアムとロードバイクはなかなか映えます。
お気に入りの愛車の写真を撮影しているだけで楽しいです。
サイクリングロードを走るだけでは物足りず…
復路も淡々と走っていたのですが、これが物足りず…
体力が残っている感じがして、なんか不完全燃焼なのです。
というわけで、こどもの国周回を1周だけすることに。
途中、稲刈りが終わった風景に見惚れて思わず写真を撮影。
こんな感じで季節を感じられるのもロードバイクの良い所ですよね。
で、こどもの国周回ですが、いつものように追い込むことはせず、淡々と走って、終了。
それでも、以前よりも早く快適に走れるようになった気がします。
少しは成長しているのかな…(爆)
というわけで、早くも本日のライドのまとめです。
たまにはこんなライドも楽しいです。
グループライドや人と走るのも楽しいですし、一人で走るのもまた楽しい。
一人だと無心になって走るので、それで心が整うというか…(爆。病んでいるのかな)
帰宅後は買い物に、プールと大忙し！
帰宅しても9:30でまだまだ一日は始まったばかりです。
朝一ライドは、一日を得した気持ちになります。
今日は買い物にその後は息子とのプールと大忙しでした…
買い物ついでに血圧を測ってみたり…
これ、精度が怪しいですね…(爆)
プールではフォームに気を付けながら泳いで成長を実感。
プール終了後はもう夕方でした！
というわけで、本日は以上です！
大充実の一日でした。
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秋で涼しくなってきても、汗はかくので、インナーレイヤがあると気持ちがさらっとしていて、気持ちが良いですね。
【次回以降の予告】
・未定
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