【本日のライド】1年半ぶりのルートで100㎞トレーニングライドに挑戦!(20221127)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
天気の良い日曜日は、外ライドへ!
【サマリー】
前日から、kさんと一緒にどこに行こうか?と相談をしていて、平坦100㎞のトレーニングライドにしよう!ということに。グロス4時間半くらいで帰る必要があって…
—————————— Continue reading "【本日のライド】1年半ぶりのルートで100㎞トレーニングライドに挑戦!(20221127)"

【本日のライド】雨の土曜は久しぶりのAlpe du zwiftで撃沈と水泳など…(20221126)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
雨の土曜日なので、ローラーをやりました!
【サマリー】
しかも、久しぶりにAlpe du zwiftに挑戦してみようかな、と。これまでは59:08が自己ベストですが、近いところまで行こうかな、とスタートしましたが、撃沈でして…
—————————— Continue reading "【本日のライド】雨の土曜は久しぶりのAlpe du zwiftで撃沈と水泳など…(20221126)"

【本日のライド】雨の祝日は久しぶりのFTPテスト!なんと6ヶ月ぶり…(20221123)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
雨の祝日で残念でした…
【サマリー】
朝から雨が降っているので、外ライドを諦めて、zwiftでもしようかな、と。それなら、久しぶりにFTPでもやってやろう!ということでやったのですが、アップが…
—————————— Continue reading "【本日のライド】雨の祝日は久しぶりのFTPテスト!なんと6ヶ月ぶり…(20221123)"

【本日のライド】雨の日曜日はローラーと息子との水泳…そして仕事(20221120)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
雨の日曜日になりましたね…
【サマリー】
今日は予定通りに朝からローラーをやりまして、その後は久しぶりに息子と水泳へ。疲れた体で午後からは昨日に引き続きの仕事で大充実!っておいおい(爆)…
—————————— Continue reading "【本日のライド】雨の日曜日はローラーと息子との水泳…そして仕事(20221120)"

【本日のライド】寝坊した土曜日は2時間限定でトレーニング!(20221119)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
待ちに待った週末の土曜日です。
【サマリー】
しかし、疲れがたまっているのか寝坊。それでも、天気が非常に良いので、2時間限定でしっかりと追い込んでこよう!ということで、サイクリングロードへ…
—————————— Continue reading "【本日のライド】寝坊した土曜日は2時間限定でトレーニング!(20221119)"

【本日のライド】貴重な平日ライドは横浜へ!ヘルメット試着とダムカードGETへ…(20221117)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
平日振休を取得できました!
【サマリー】
とはいっても、朝方は用事を済ましたり、仕事をしたり、とバタバタして昼前くらいからの出発にはなりましたが、のんびりペダルを回して癒されて…
—————————— Continue reading "【本日のライド】貴重な平日ライドは横浜へ!ヘルメット試着とダムカードGETへ…(20221117)"

【本日のライド】1年ぶりの箱根大観山へ③…完結編とお金の話(20221114)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
11/3(祝)の箱根ライドの続編③です!
【サマリー】
ちょっと時間が空いてしまいましたが、箱根大観山ライドのまとめとお金の話でございます。今回の旅で使用したお金はどのくらいなのか…
—————————— Continue reading "【本日のライド】1年ぶりの箱根大観山へ③…完結編とお金の話(20221114)"

【本日のライド】前日の疲れをサイクリングロードで癒したり、買い物をしたり…(20221113)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
前日の裏ヤビツ100㎞ライドの疲れがあります。
【サマリー】
ヘナチョコなので、疲れが残っているのを感じたので、平坦サイクリングロードで回復走をしよう!というテーマで走って、帰宅後は購入したものを見たり…
—————————— Continue reading "【本日のライド】前日の疲れをサイクリングロードで癒したり、買い物をしたり…(20221113)"

【本日のライド】通行止め直前の裏ヤビツへ紅葉を楽しんだり、TTしたりライド…(20221112)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
今年も裏ヤビツが通行止めになります…
【サマリー】
ここ数年は冬の期間は通行止めになり、今年も11/15からは走れなくなってしまうので今週がラストチャンス!ということで今回もkさんと一緒に…
—————————— Continue reading "【本日のライド】通行止め直前の裏ヤビツへ紅葉を楽しんだり、TTしたりライド…(20221112)"

【本日のライド】1年ぶりの箱根大観山へ②…大涌谷&金太郎ライン編(20221108)

今日もよろしくお願いします。Mです。

——————————
11/3(祝)の箱根ライドの続編②です!
【サマリー】
楽しみにしていた1年ぶりの椿ラインで脚を攣るという大失態の後も、大涌谷&はこね金太郎ラインとまだまだ続くのですが、ぼくの脚は大丈夫なのか…
—————————— Continue reading "【本日のライド】1年ぶりの箱根大観山へ②…大涌谷&金太郎ライン編(20221108)"