Tag: ロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。

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ぼくの大好きな補給食「かし原羊羹」のインプレです。
【サマリー】
手ごろな価格とサイズで、食べやすくて美味しい。そんな「かし原羊羹」には3種類ありまして、本日はどれが一番いいか、というマニアックな･･･
—————————— Continue reading "【インプレ】最高の補給食「かし原羊羹」3種類でどれが1番良いのか!?"

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2月最初の日曜日は尾根幹ライドにしました！
【サマリー】
月に1回は尾根幹を走るという義務にして苦行に挑んで来ましたが、最近は結構楽しめるようになってきており、本日もアップダウンを満喫して、自己ベストも出て･･･
—————————— Continue reading "【本日のライド】月1回は走る義務の尾根幹へ(2021年2月)"

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暖かい土曜日は50km走ってきました！
【サマリー】
いつもの恩田川・鶴見川CRを走り、11kmのTTにもしっかり挑戦！タイムはいつも通り、ダメダメではありますが、続けることが大事で冬のうちは我慢我慢･･･
—————————— Continue reading "【本日のライド】2月最初の週末は恩田川・鶴見川CRで50kmトレーニング"

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冬ライドの必須品「カイロ」のインプレです。
【サマリー】
ぼくは基本的に朝6～9時しか乗れないため、冬ライドはとにかく寒くてツラいのです。そこで、靴用カイロを投入しているのですが、2種類使って、満足できるモノに出会い･･･
—————————— Continue reading "【インプレ】寒い冬の救世主「靴用カイロ」を2種類使って分かった良さ"

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本日は2021年1月のライド振り返りです！
【サマリー】
40歳手前の普通のサラリーマンのおっさんが、1ヵ月でどのくらい走ったか、という誰得？な記事です。ホビーレーサーでもないヘナチョコ脚のおっさんが週末の朝の6-9時だけの時間でどれだけロードバイクを楽しんでいるのか･･･
—————————— Continue reading "【振り返り】2021年1月ライドを振り返る!?どこを走った？走行距離は？"

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希少な平日休みは80kmほどポタリングへ。
【サマリー】
土日のそれぞれ2時間乗って満足なのですが、月曜日もお休みとなると乗るしかありません。でも、軽めでそれでいて初めてのワクワクがある場所ということで披露山公園へ･･･
—————————— Continue reading "【本日のライド】稀な平日休みは初の披露山公園までのポタリング(20210201)"

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1月最終日ライドは城山湖ヒルクライムへ！
【サマリー】
昨日、2週間ぶりのライドで心肺がヘロヘロに弱っていることを実感。元に戻るには時間がかかりそうですが、城山湖ヒルクライムに挑戦しておこうかな、ということで出発しますが･･･
—————————— Continue reading "【本日のライド】1月最終日(20210131)は城山湖ヒルクライムへGO!"

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2週間ぶりに走ってきましたー！
【サマリー】
いやー、実に久しぶりなので、恩田川・鶴見川CRでゆったりポタリングでまずは足慣らし。なんて思ってましたが、TT区間に入るとがんばっちゃって、その結果がひどい･･･
—————————— Continue reading "【2週間ぶりのライド】心肺が弱化していることを身に染みて実感!?"

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なんとか1週間が終了…もうヘロヘロです。
【サマリー】
先週は雨の週末だったため、ロードバイクには乗れず。もう丸2週間も乗っていません。こんなにロードバイクに乗っていないのは本当に久しぶり。だからこそ、不安と楽しみが混在し･･･
—————————— Continue reading "【雑感・独り言】長い1週間が終わり、久しぶりの週末ロードバイクへ"

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本日は筋トレについてのお話です。
【サマリー】
筋トレなんて言うと、大袈裟ですが、実は、年末あたりからロードバイクに乗れない平日のトレーニングとして少し取り入れてみています。三日坊主にはならずに続けられているのですが効果のほどは･･･
—————————— Continue reading "【筋トレ⁉】楽しむ＆速くなる＆健康のためにも筋トレは有効？"