【本日のライド】12月最初の冬の朝は、江ノ島へ海を見に行く⁉

今日もよろしくお願いします。Mです。

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待ちに待った週末は、朝からライドへ!
【サマリー】
ロードのTSSは高まりませんが、仕事のストレス(SSS)が高まりすぎているので、ストレスを癒しに海を見に行こう!と決めて、江ノ島へ行くことにしまして…
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【本日のライド】近場で2時間50kmで追い込めるルートを探すライドへ!?

今日もよろしくお願いします。Mです。

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寒いですねー・・・朝、乗るのをやめそうになります。
【サマリー】
今朝はついに3℃でした。あまりの寒さに、お布団峠と玄関峠が厳しくて、もう走りに行くのはやめようかと何度も悩むようになりました。そんな状況を打開するべく、ただ走るだけでなく違う目的を・・・
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【本日のライド】城山湖を都井沢ルートから2本登ったけど遅くてヘロヘロ・・・!?

今日もよろしくお願いします。Mです。

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待ちに待った週末なので、寒くても乗りました!
【サマリー】
お布団峠が険しくなってきた季節ですが、仕事のストレスを解消して、心を整えるためにはロードバイクに乗らないとぼくはダメな人間になってしまいました。なので、朝から山を登りに・・・
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【本日のライド】久しぶりの宮ケ瀬湖まで走って楽しい!? 紅葉もキレイで最高!?

今日もよろしくお願いします。Mです。

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祝日もしっかりと走って、楽しんで来ました!
【サマリー】
行き先は色々と悩んだのですが、寝坊してしまったために、近場で楽しめる宮ケ瀬湖まで行くことに。久しぶりですが、紅葉も楽しめそうだし、アップダウンの道中も楽しいので、ワクワクして・・・
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【本日のライド】尾根幹からV坂/多摩川CR/連光寺坂/いろは坂/メモパ坂と大忙し⁉(20211121)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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日曜日の本日は、尾根幹で坂をたくさん楽しみました!
【サマリー】
昨日が平坦の川沿いサイクリングロードだったので、本日は、変化を求めて尾根幹経由でたくさんの坂を楽しもう!という魂胆です。短い坂ならばなんとかなるのでは、と思い…
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【本日のライド】鶴見川サイクリングロードの平坦で追い込まれる!?(20211120)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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待ちに待った土曜日の朝なのに、寝坊しました!
【サマリー】
ならば近場でしっかりと追い込めるところ、としばし検討。久しぶりに鶴見川サイクリングロードの鷹野大橋までの11kmTTを走ろう!と思い、やってみることにしましたが、約20分の全力はしんどくて・・・
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【まったり雑感】欲しいものとか、強くなるためのこととか…(20211117)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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週半ばの水曜日は、緩く語るだけの更新です。
【サマリー】
どうにも仕事が忙しくて、ストレスが溜まっているのか、「欲しいもの」が出てきたり、平日トレーニングができなくてモヤモヤしたり、と難しい月・火を過ごしていました・・・
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【本日のライド】秋の朝は江ノ島の海で癒されてから、ヘロヘロに!?

今日もよろしくお願いします。Mです。

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日曜日は朝から江ノ島へ行きました!
【サマリー】
土曜日は尾根幹を走ったので、日曜日の本日は海を見に行くために江ノ島へ。江ノ島は今月まだ行っていないので、楽しみ! 境川サイクリングロードでひたすら平坦を走るのもまた良き、ということで・・・
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【本日のライド】朝から尾根幹で短めの坂をがんばるも弱くてヘロヘロ・・・

今日もよろしくお願いします。Mです。

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待ちに待った週末の土曜日、走りに行きました!
【サマリー】
走りに言ったとはいえ、いつもと変わらぬ尾根幹ライドですが、少しルートをアレンジして楽しみつつ、短めの坂でしっかりと脚と心肺を追い込むことができて、本当に気持ちいいライドになり・・・
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【本日のライド】憧れの箱根ライドを満喫!?②(20211103)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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11/3(祝)の箱根ライドの振り返りの続きです!
【サマリー】
メインイベントの椿ラインを、無事に登り終えましたが、実はまだ全行程の1/3ほどで、この後もたくさん走るので、楽しみはまだまだ続きます。まずは、疲れた脚で大涌谷まで登ることにしますが・・・
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