今日もよろしくお願いします。Mです。
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いよいよ、明日は富士ヒルの前日受付！
【サマリー】
「まだまだ先…」と思っていたのにあっという間に明日、出発です。4月中下旬に体調を崩して、万全なトレーニングができた、とは言えませんが、精一杯やれることはやってきたかな、と…
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【富士ヒル直前！】体も自転車も荷物も準備ができました!(20230602)
【1週間の振り返り】5/22～5/28の1週間はどのくらい走った？ (20230529)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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富士ヒルを迎える1週間です！
【サマリー】
今週は本番を迎えるため、レスト週なので、実質的にはトレーニングの最後1週間となった5/22～を振り返っておこうと思います…
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【本日のライド】ヤビツの疲れをとるリカバリーと富士ヒル前の洗車！(20230528)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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富士ヒル前の最後の日曜日はのんびり…
【サマリー】
昨日のヤビツ峠ライドの疲れが残っている感じがするのと、富士ヒル前に無理はしないためにも今日はリカバリーライドのみで、あとは来週の雨に備えてバイクの調整を…
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【本日のライド】1年ぶりのヤビツ峠で成長を確かめる！(20230527)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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1年ぶりのヤビツ峠に挑戦してきました！
【サマリー】
富士ヒル前の総仕上げとして、2年連続でこの時期のヤビツ峠へ。今日も2本は登る予定で、1本目は限界まで追い込むタイムアタックをやろうと…
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【本日のライド】富士ヒルでの安全＆目標達成祈願に江の島へ！(20230521)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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今朝は江ノ島へ行って来ました！
【サマリー】
昨年も富士ヒル前に江ノ島へ行き、安全と目標達成のお願いをさせていただいたので、今年も行っておこう！ということで軽めのポタリングがてら…
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【本日のライド】またしても！富士ヒル前にAlpe du zwiftをやっておく！(20230520)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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朝は雨の土曜日になってしまいました…
【サマリー】
本当だったら、本日はヤビツ峠に行く予定だったのですが、雨＆仕事が入るという事態になったので、ローラーをやることに。だったら、どうせならば、Alpe du zwiftを…
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【本日のライド】富士ヒル前にAlpe du zwiftをやっておく！しかし…(20230514)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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二日続けての雨なので、ローラーです！
【サマリー】
ローラーと言っても、何をやろうか？を悩んで、富士ヒル前の実力と調子の確認ということで、久しぶりのAlpe du zwiftをやることにしたのですが、…
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【本日のライド】今週はレスト週で無理せず、雨の土曜日はzwift軽め…(20230513)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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今週はのんびりレスト週とします！
【サマリー】
GW中に病み上がりでかなりたくさん乗ったので、疲れが溜まっているかな、と思ったので今週は無理せずに軽めとすることに。そのため、雨でも…
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【2023年GW最終日】GWの締めはFTPテストと久しぶりの水泳へ行って来ました!(20230507)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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GWの最終日はFTPテストです！
【サマリー】
GWの締めくくりとして、逃げ続けていたFTPテストをようやく実施！今回もrampテストでしたが、やっぱりツラくて、心肺は限界になり、脚もパンパンに…。気になるFTPは？
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【2023年GW 6日目】今年も富士ヒル試走へ！試走＆自走帰宅編(20230506)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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GWの6日目は、富士ヒル試走の続きです！
【サマリー】
体調不良の中で、輪行で富士山駅へ到着し、いよいよ富士ヒル試走が始まります！体調的には不安しかないのですが、せっかくの貴重な機会なので…
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