タグ: zwift

今日もよろしくお願いします。Mです。

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7月に入りましたね！
【サマリー】
今朝は月初の土曜日のご近所さんの月例会ライドがあったのですが、残念な雨で中止…。というわけで、ローラー練習と息子との水泳に変更したのですが…
—————————— "【本日のライド】雨の土曜日はローラーと水泳でストレス解消とトレーニング！(20230701)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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またしても1週間が終わりました。
【サマリー】
次の目標はまだ正式には決めていませんが、いつものように平日もローラーをやって、土日も楽しみながらトレーニングをやることができた１週間となりまして…
—————————— "【1週間の振り返り】6/12～6/18の1週間はどのくらい走った？ (20230619)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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いよいよ、明日は富士ヒルの前日受付！
【サマリー】
「まだまだ先…」と思っていたのにあっという間に明日、出発です。4月中下旬に体調を崩して、万全なトレーニングができた、とは言えませんが、精一杯やれることはやってきたかな、と…
—————————— "【富士ヒル直前！】体も自転車も荷物も準備ができました!(20230602)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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今週はのんびりレスト週とします！
【サマリー】
GW中に病み上がりでかなりたくさん乗ったので、疲れが溜まっているかな、と思ったので今週は無理せずに軽めとすることに。そのため、雨でも…
—————————— "【本日のライド】今週はレスト週で無理せず、雨の土曜日はzwift軽め…(20230513)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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GWの4日目は、仕事が少しあります…
【サマリー】
それでもガッツリ出社して、残業して、という感じではないので在宅で仕事を片付けつつ、リハビリの軽めローラーをしたり、オーバーホール後の様子を見たり…
—————————— "【2023年GW 4日目】仕事を片付けて、リハビリの軽めローラーや整備！(20230502)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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祝日がある1週間は最高でしたね！
【サマリー】
それでも、平日4日しかない仕事は年度末のピーク進行でとにかく忙しいです…。全日出社して、平日はローラーにもちっとも乗れない1週間でフラストレーションが溜まって…
—————————— "【1週間の振り返り】3/20～3/26の1週間はどのくらい走った？ (20230320)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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雨の週末で残念すぎました…
【サマリー】
ロードバイク活動はローラーzwiftをやるしかないのですが、土曜の朝から、ローラー用のサブバイクにまさかのトラブルが発生…
—————————— "【土日のライド】雨の週末はローラーをやるしかないのに、トラブル発生…‼(20230326)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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先週も充実の1週間だったと思います。
【サマリー】
仕事は忙しいものの、なんとか週5日ほど運動ができましたし、ロードバイクもそれなりに乗れて、まずまず1週間だったと思っています。ここから、もう一段階、しっかりと…
—————————— "【1週間の振り返り】3/13～3/19の1週間はどのくらい走った？ (20230320)" の続きを読む