【富士ヒル直前!】体も自転車も荷物も準備ができました!(20230602)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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いよいよ、明日は富士ヒルの前日受付!
【サマリー】
「まだまだ先…」と思っていたのにあっという間に明日、出発です。4月中下旬に体調を崩して、万全なトレーニングができた、とは言えませんが、精一杯やれることはやってきたかな、と…
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富士ヒル直前に体調・体重も整ってきた!

いよいよ、明日、富士ヒルに向けて、出発です。
1年目の時の富士ヒルよりも、2回目の今年の富士ヒルは、年明けからしっかりとトレーニングを積んできていて、順調にがんばってきたつもりです。

でも、あくまで趣味なので、仕事が忙しい時は仕事が優先で、そのため、4月中旬~下旬頃には体調不良にもなりました。
そこから、GWに急激に戻すことができたので、なんとか満足した状態で参加できそうです。


結果としては、5月は過去にないくらい乗り込んだ1ヵ月となりました。

そして、体調不良になったことでトレーニング量が減ったことで、体重が一時は大変なことになりましたが、無事に目標体重に近づけることができました。


(さきほどは、58.5㎏でしたので、明日の朝は57㎏台になっているはず!)

というわけで、なんとか間に合った!と思っています。
そして、天気も回復傾向で、まさかの晴れ空の下でのレースになりそうですね!



下山セットも完了!

というわけで、本日の夜は荷造りと最後のローラーをしました!
まずはローラーですが、Z1~2の間くらいの超軽めです。

ライド後のいつものスクショを忘れました…(爆)
実は、昨日、刺激入れの下記のメニューをやった際、左側ふくらはぎを攣りました…

そして、それがまだ少し痛いです。
「何やってるんだ!」って話ですが、マッサージをすれば、なんとか大丈夫だと思ってます。(ホントか?)

その後は、富士ヒルの荷造りをしていました。
下山セットは、真冬用ジャージをしっかりと入れました。
昨年はシューズカバーも持っていき、装着したのですが、不要に感じました。
今年の気温的にも不要かな、と思うので、今年は持っていきません。
(荷物については、先輩方の紹介サイトの方が詳しいと思うので、割愛!爆)

ぼくの下山セットの注目は、コチラ!

はい、ご褒美のおやつをたくさん入れておきました!
350mlのコーラまで入れています!(爆)
350mlサイズのペットボトルの需要なんてないだろっ!ってずっと思っていたのですが、富士ヒルには「このサイズがピッタリだろ!」って思いました。

というわけで、これを美味しく味わうために、精いっぱい出し切ろう!と思っています。

GARMINウォッチは、ストレスレベルや睡眠やBODY BATTERYなど毎日使えて、体の状態が分かるので、数値化して見ることが好きな人は幸せになれること間違いなし♪ (実はサイコンとしても使えて、超お得!)

もちろん、GARMINウォッチは装着して、本番に挑みます!



それでは、明日、富士ヒルに参加される皆様とお会いできることを楽しみにしております。
皆様、気を付けて、会場に行きましょー!

【次回以降の予告】
・未定

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