今日もよろしくお願いします。Mです。
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恒例の1ヶ月の振り返りです！
【サマリー】
10月は週末が5週間あり、充実感がありましたが、ぼくとしても初めてのライドの経験もすることができて、忘れられない1ヶ月になりました。距離も行き先も大充実だったのですが、中でも･･･
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10月はロードバイクに最高の季節でしたね！
10月の前半は真夏のような暑さでしたが、朝方は涼しくて走りやすかったですね。
一方、10月の後半は秋とは思えない寒さで、季節の変化が激しかったと思います。
そんな10月をしっかりと振り返っていこうと思います。
その前に、恒例の前月(9月)の振り返りをご紹介させていただきます。
リンクは置かせていただきますが、記事の構成が驚くほどに毎月同じなので、じっくりと読まれると手抜きがバレるのですが…(爆)
もはや、テンプレ化してきたので、開き直ります。
では、本題です。
10月の全ライド記録を振り返っておきましょう！
ライド回数 16回
走行距離 711.5km
ちょうど2日に1回くらい乗っている感じですね。
10月の後半は、平日ローラーが減りました。
仕事の忙しさと疲れが溜まっていたのが原因です。
前月の9月と比較すると･･･
ライド回数 19回
走行距離 567km
10月のライド回数は、16回なので3回減少です。
理由は、9月は祝日で伸びていたのと、10月は平日ローラーをサボってしまったのが原因です。
その分、1回あたりの走行距離は伸びました！
その最たるものが、10/9(土)のヤビツ自走ライドでの100km越えライドだったと思います。
(kさんとご一緒させていただき、最高でした！)
ぼくの場合は、ほとんど50kmくらいのライドなので、100kmライドはほぼありません。
今年はまだ2回目。(爆)
この辺が、ぼくのヘナチョコを物語っていますね。
それにしても、裏ヤビツは最高でした！
2019年の台風被害以来の開通だと思うのですが、本日、11/1からまたしても通行止めとなり、次に開通するのは、2022年4月と聞いています。
暖かくなる4月の春に走れるのが、楽しみですね。
そして、10月はFTP計測もやりませんでした･･･
反省です。
毎月、1回はやりたいのですが、雨の週末はローラーに乗るしかないので、FTP計測をするようにしているのですが、どうしてもやる気になれず、逃げました。(爆)
自分の弱さともっと向き合わなきゃ、ですね･･･
10月の行き先は、尾根幹と恩田川・鶴見川・境川CRといつもの場所ばかり！
では、毎月のライド記録を振り返ります。
10/2 境川サイクリングロードで遊行寺へ
10/3 尾根幹ライド(V坂とランド坂トンネル)
10/5 仕事前の固定ローラートレーニング
10/6 仕事前の固定ローラートレーニング
10/9 自走で裏ヤビツ探索+表ヤビツTT(kさんとご一緒)
10/10 恩田川・鶴見川CR(新羽橋4.8kmTT)
10/12 仕事前の固定ローラートレーニング
10/14 仕事前の固定ローラートレーニング
10/16 雨の土曜日の固定ローラー90min
10/17 雨の日曜日の固定ローラー45min
10/18 平日午後休みで大黒ふ頭までライド
10/23 10月とは思えない寒さの中、江ノ島へ
10/24 尾根幹ライド(V坂と尾根緑道と日大三高前坂)
10/27 仕事前の固定ローラートレーニング
10/30 尾根幹ライド(V坂+多摩川CR+いろは坂など)
10/31 恩田川・鶴見川CRとこどもの国周回
10月はローラーが少なくて、実走行の方が多くて、良い1ヶ月だったんだなー、と思います。
週末に天気が崩れたのも、1週だけで、嬉しいですね。
ちなみに、10月の目標として掲げていた「車や輪行での遠征ライド」は出来ず･･･。
昨年のような富士五湖ライドは出来ず。
その分、9月の目標のヤビツライドを1ヶ月遅れの10月で達成しているくらいですからね。すいません。
それでも、9月の目標の「ヤビツ自走」「交差点スタート45分切り」は達成出来たので、成長している！と思うこととします。
こうなると、10月の目標(遠征ライド)を、11月に達成を目指す！ってことでしょうか？
上手く日程を確保出来ればいいのですが･･･。
では、最後に10月に最も活躍したアイテム(通称MVI 爆)のご紹介でございます。
Santic製のビブショーツですね！
安いけれど、100kmライドでもお尻が痛くならず、使い込んでもボロボロにならず、と大活躍で満足してます。
11月は足首まであるインナーを履いて、まだまだこのビブショーツのお世話になりますよー。
冬用のウェアは12月までは履きたくないですから！
というわけで、本日は以上です。
お付き合いいただき、ありがとうございました。
11/3(祝)は、ロードバイクに乗りたいなー！
天気も良さそうで、気温も高そうです。
【次回以降の予告】
・未定
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