今日もよろしくお願いします。Mです。
——————————
富士ヒル前の最後の土曜日になりました。
【サマリー】
早いもので、来週はいよいよ富士ヒルです。最後の土曜日はどうしようか？と考えて、迷ったのですが、行き慣れた江の島へ行くことに…
——————————
富士ヒル前の最後の土曜日は、江ノ島まで！
来週の今頃は、富士ヒル前夜なのですね…
そんな直前の今週、練習内容にも悩みます。
土曜日の本日の練習はたくさん悩みました。
先週はヤビツ峠に行ったりして、たくさんの時間をロードバイクに使ったため、今週はいつものように朝限定ライドです。
その点を踏まえて…
・土山峠→宮ケ瀬 3時間ライド
・江ノ島へ海を見に行く！
・鶴見川サイクリングロードで追い込む
・尾根幹でアップダウンを楽しむ！
この辺で悩みました…
しっかりと追い込んでおきたい、という気持ちもあったのですが、富士ヒル前の最後は、好きな場所を楽しく自由に走ろう！と決めて、「江の島ライド」へ決定です。
来週は、富士山という日本一の山へ行くので、この日は海です。
最近、仕事が忙しくて、ストレスが溜まっているので、「海を見て癒されたい！」という気持ちが強い、というのもあります。(爆)
境川サイクリングロードは、ローディがたくさんでした！
快晴、という朝ではなく、雲が多かったですが、やはり外は気持ちが良いです。
風は強いですが、それもまたヨシ！と走り始めは思えます。
家から出発して、すぐに境川CRに入ります。
すぐにたくさんのロードバイク乗りに出会います。
自然と張り合う、みたいな(爆)状態になっちゃう瞬間を楽しんでいると、あっという間に江の島に到着です。
いつもの江ノ電江ノ島駅で撮影しておきます。
その後は、今日は江ノ島へ入ることに。
実は、今日の目的の1つは、暖かい季節限定の「アクエリアススパークリング」を飲むことです。
これ、ロードバイクで汗をかいた時に飲むと、本当に最高なのです。
昨年も何本も飲んで、最高だったので今年も「早く飲みたい！」と思っていました。
で、Twitterなどを見ていると、早くも売り出されていること発見した、というわけです。
はい、お目当てのアクエリアススパークリングです。
江ノ島にあるコカ・コーラ社の自販機には、ほぼ入っている感じです。
海を見ながら、アクエリアススパークリングを飲みます。
その後は、江ノ島神社の手前にも行っておきました。
家族の健康、仕事が順調に進むこと、富士ヒルを怪我なく完走、そして、ブロンズのお願い…
と、ちょっとヨクバリすぎですかね。(爆)
でも、きっと神様はケチではないので。(爆)
2時間半で66㎞を走って、TSSは140オーバーで良いトレーニングに！
江ノ島を満喫したので、すぐに帰ります。
というのも、今日は10時頃から家族のお出かけがあります。
遅れると雷が落ちて、ロードバイク活動に影響が出ますからね…(爆)
で、復路は安定の「境川峠」でした…
この時期は南風が吹くことが多いのに、本日はなぜか「北風」。
つまり、向かい風で「峠」に変貌するのです。
いつもだったら、「おいおい…」と思うところですが、そこは富士ヒル直前。
「練習にちょうどいい！」と思って、FTP付近で踏む練習にします。
良い感じにトレーニングにもなって、無事に帰宅です。
はい、結局、良いトレーニングになりました。
ま、富士ヒル前ですからね。
それでいて、海を見て、癒されて、アクエリアススパークリングも飲めて、大満足です。
というわけで、本日は以上です！
ちなみに、今日も新ソックスを投入しましたが、やっぱりいい感じですね！
【次回以降の予告】
・未定
更新の励みになりますので、よろしければ、お一つ「クリック/タップ」をお願いします！
毎日、「クリック/タップ」いただいた数を見るのは、本当に励みになります。
