【2024年の初乗り】zwiftと外ライドで最高の初乗りをスタートとなったお話(20240104)

今日もよろしくお願いします。Mです。
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そろそろ仕事始めの人も多いと思います。Mです。
【サマリー】
今日は2024年の初乗りのお話をしようと思います。今年は、元旦ライドはできず、2日と3日にそれぞれローラーと外ライドの初乗りを開始したのですが…
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①1月2日にローラー初乗りはzwiftレースを満喫!

ここ数年は、元旦の朝はロードバイクで初日の出を見に行っていましたが、今年は行きませんでした。
のんびりした元旦を過ごすのも良いですね。

というわけで、初乗りは1/2からスタートです。
1/2はローラーでの初乗りです。
年末は連日、自転車に乗れており、体の調子が良いため、レースをチョイスします。
1/2も忙しいため、朝一から短時間で楽しめるのがzwiftレースの良い所ですね。

まずは、ウォーミングアップを15分だけ。
(トータルで1時間しか乗れないのです!爆)

その後は、約30分くらいで終わるレースにエントリーです。
年始ということで、時間が多いためか、参加者が多く盛り上がっています。
これは強い人が多そう!と怖くなります。

で、レースはいつものカテゴリながら、予想通り強い人が多いようで、ペースは速めで途中でアタックがかかる展開で困ったものです…

しかし、それも良いトレーニングということで、食らいついていきます。
ペースが上がる度に、集団は小さくなり、ラストはいつもと同様に残り500mあたりからスプリントに備えます。
ですが、参加者の皆様が早がけをして、そこに着いていき、300mくらいから踏み始めるもやや出遅れてゴール…


ウォーミングアップも含めて、わずか1時間ですが、本当に楽しい時間でした。
というわけで、ローラーでの初乗りが終了です。

②外乗りの初ライドは「初ミウイチ」&「初200㎞」に決定!

外乗りの初ライドは、嬉しいことにkさんと一緒のライドとなりました。
「年末年始にどこかのタイミングで一緒に走りましょー!」
と話をしていて、1/3に実現することとなりました。

行き先とコースは、kさんにお任せです。(爆)
そして、選ばれたのは、「初ミウイチ」&「初200㎞」に決定です。
ミウイチはいつか走ってみたい!と思っていました。
しかし、ついでに200㎞走ってしまおう!という欲張りプランです。

ちなみに、ぼくはロングライドをしたい、という意欲は低めで、過去の最長ライドは170㎞くらいですし、いつものライドは50㎞で2時間強の短時間ライドを好んでいます。
そのため、「200㎞なんて走り切れるのか?」という不安でいっぱいです。
その辺をご存じのkさんとは、作戦「いのちだいじに」で行くことに決定です。(爆)

真冬のこの時期にツライ朝の5:30集合です。
kさんと「あけましておめでとうございます」の挨拶をして、早速スタートです。

最初の2時間くらいは、太陽が上がり切らず、暗い中を走ります。

その後も淡々と走って、横浜を過ぎると、早速、ミウイチのスタートです。
初めてのミウイチですが、二人とも夕方には家族との時間があるため、有名なスポットでの休憩や記念撮影は最小限にどんどん走ります。


(ヴェルニー公園ってところですね!)


(ロードバイクの皆様の写真でよく見るスポットにもトイレ休憩で寄りました。爆)

そんなこんなで、初めてのミウイチはお昼前に終了です。
その後は、これまたグルメライドとはほど遠い「すき家」で補給します。
「すき家」は、ロードバイクを見ながら食べられるので、安心です。(爆)

そして、地獄の後半戦が始まるのです!

 

③後半は秦野の山でヘロヘロながら、200㎞達成!

ミウイチが終了した後は、葉山から茅ヶ崎までの平坦を淡々と走ります。
この日は風が強くて、本当にしんどいのですが、二人なので先頭交代しながら走れるので、気持ちが途切れずに走ることができます。
(一人だったら、絶対に走り切れない…爆)

で、約150㎞ほど走ったところで、脚はすでに疲れ切っていました。
しかし、ここから約1000mUPの山が続く、という話をkさんから聞き、あやうく失神するところでした。(爆)

それでも、なんとか気持ちをつなぎとめて、無意識でペダルを回します。
秦野の山は本当にしんどくて、アップダウンを何個何個も越えるたびに、「まだあるのかよー!」と思いながら、走ります。
精神修行です。

「ラストは強烈な登りがあります!」とkさんが嬉しそうに言って、最後の山を迎えました。
途中、勾配が20%ほどあって、死にそうになったのですが、kさんが「あと少し!」「そこを左に曲がればゴール!」と励ましてくださり、なんとかゴールできました…(感謝)


真冬なのに、汗だくになりました…
その後も、まだまだアップダウンは続き、脚が限界になりながらも、なんとかゴールできました。


一人では、決して走り切れませんでした。
一緒に走ってくださったkさんには、感謝しかありません。
というわけで、ぼくは初めて200㎞を走り切ることができたのでした。
そして、最高の初乗りになったのでした!
2024年は良い1年になりそうです!

 

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ロングライドは良いソックスが必須です!
この日は、アールエルのソックスをチョイスしましたが、快適でした。ソックスにストレスを感じていたら、走り切れませんし、楽しめません。

つま先に付いた滑り止めと縫い目のない履き心地でペダリングに集中できます。踵がガッチリと固定される感じも良いですね♪

【次回以降の予告】
未定

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