今日もよろしくお願いします。Mです。
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早くも10月が終了しました…
【サマリー】
10月最終週は、仕事が忙しい中では、まずまずトレーニングをがんばれて、充実の1週間だったなーと思っていて…
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【1週間の振り返り】10/24-10/30の1週間はどのくらい走った？(20221101)
【雑談】10/17-10/23の1週間は「どのくらい走った？」(20221025)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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早くも10月3週目が終了しました…
【サマリー】
10月3週目は仕事がなかなか忙しくて、平日ローラーは2回しかできなくて、練習量は伸びず…
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【雑談】10/10-10/16の1週間は「どのくらい走った？」(20221017)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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早くも10月2週目が終了しました…
【サマリー】
10月2週目は祝日「スポーツの日」があったのですが、天気はイマイチ。平日は仕事が忙しい中でなんとかローラーをやって…
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【雑談】10/3-10/9の1週間は「どのくらい走った？」(20221011)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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10月最初の1週間が終了しました…
【サマリー】
3連休後の1週間は平日が1日少ないとはいえ、精神的にはしんどくて、それでもなんとかやっていかねばならないわけで…
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雨の日曜日なので、本日のライドと1週間の振り返り…(20220918)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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連休の中日ですが、雨の日曜日ですね…
【サマリー】
３連休の中日という最高の日なのに残念な雨。仕方がないです。翌週にすぐにある次の3連休に期待して、本日のライドと1週間の振り返りを…
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