タグ: 鶴見川

今日もよろしくお願いします。Mです。

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日曜日の本日は走り慣れた恩田川・鶴見川へ！
【サマリー】
最近はぼくにとっては高強度な朝練が続いていたのですが、今週はゆるりと。1人だとつい緩めになってダメのですが、久しぶりにタイムを狙っている11kmTTで追い込んで･･･
—————————— "【本日のライド】久しぶりに走り慣れた恩田川・鶴見川で11kmTTを軽めに" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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日曜日は大充実の朝練を決行しました！
【サマリー】
土曜日の朝が雨で乗れず、ローラーを少しやったのみの鬱憤を晴らすべく、本日は距離を走ろうかな、と。kさんとご一緒させていただけることになり、ルートも全てお任せで･･･
—————————— "【本日のライド】鶴見川から横浜→鎌倉へと回る朝練92.8km(with kさん)" の続きを読む

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珍しくベイブリッジを見に、大黒埠頭へ行きました！
【サマリー】
ぼくの手持ちのルートでは大黒埠頭へ行く、というのはなくて、kさんに引率いただくライドに。気持ち良い巡航あり、TTあり、競り合いあり、で･･･
—————————— "【本日のライド】ベイブリッジを見に行き、大黒埠頭まで70㎞ライド(with kさん)" の続きを読む

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外を走ると、最高の季節だなーと感じました！
【サマリー】
晴れの土曜日は恩田川・鶴見川CRで50kmの昔よく走ったルートを久しぶりに走ることに。目当ては、散りゆく桜を見ることと、ずっとタイム更新ができない11kmTTをやること･･･
—————————— "【本日のライド】恩田川・鶴見川CRで散りゆく桜と11kmTTを楽しむ!?" の続きを読む

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本日は桜を見に行く作戦会議です！

【サマリー】
桜の開花予想も出たことで、ロードバイクで桜を見に行く日程・場所をそろそろ考えておこう、と思っており、例年の桜ポイントを思い出し、どこを走るかを今の段階から決めちゃおうというわけで･･･
—————————— "【桜を見る作戦】開花予想からすると、チャンスは2週間しかない!?" の続きを読む

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日曜日の本日は鶴見川CRを走ってきました！
【サマリー】
土曜日は室内トレーニングだったので、久しぶりの外ライドはやっぱり気持ち良い！河津桜を見られたし、11kmのTT挑戦もして、いい感じにトレーニングとなる日曜日の朝になり･･･
—————————— "【本日のライド】朝の2時間50kmで河津桜を見て、TT挑戦する充実ライド" の続きを読む

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祝日の朝にライドをすると得した気分に！
【サマリー】
年度末が近づき、仕事の忙しさが高まる中、祝日があると物凄く得をした気分になります。休みとなると朝イチからいつものように走りに行きますが、土日もあるので余裕をもって･･･
—————————— "【本日のライド】祝日の朝ライドは強風の中を恩田川・鶴見川へ" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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暖かい土曜日は50km走ってきました！
【サマリー】
いつもの恩田川・鶴見川CRを走り、11kmのTTにもしっかり挑戦！タイムはいつも通り、ダメダメではありますが、続けることが大事で冬のうちは我慢我慢･･･
—————————— "【本日のライド】2月最初の週末は恩田川・鶴見川CRで50kmトレーニング" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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2週間ぶりに走ってきましたー！
【サマリー】
いやー、実に久しぶりなので、恩田川・鶴見川CRでゆったりポタリングでまずは足慣らし。なんて思ってましたが、TT区間に入るとがんばっちゃって、その結果がひどい･･･
—————————— "【2週間ぶりのライド】心肺が弱化していることを身に染みて実感!?" の続きを読む

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明けましておめでとうございます！

【サマリー】
2021のご挨拶と「初日の出ライド」に行ってきました。寒さは厳しいですが、元旦の初日の出の美しさは言葉にできないものがあり、今年もがんばろう！と力が湧いてきて･･･
—————————— "【新年のご挨拶】2021初日の出ライドもしてきましたよ！" の続きを読む