2019年はどれだけ走った? 走行距離ふりかえり

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

2019年も大晦日の今日で終わりということで、昨日の「買って良かったBEST5」に続き、ヘナチョコ脚のぼくの1年の走行距離を振り返ります。

——————————
2018年6月からロードバイクに乗るようになり、大充実の2019年。ほぼ週末だけの貧脚ではたしてどのくらいの走行距離を走ることができたのか・・・
—————————— "2019年はどれだけ走った? 走行距離ふりかえり" の続きを読む

2019年の買って良かったモノBEST5

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

いよいよ2019年も残すところあと1日。
今日は2019年に「買って良かった!」と思うものベスト5を紹介しちゃいます。

——————————

月30,000円のお小遣いなので、厳選して購入し、使用して本当に良かったものを紹介しちゃいますが、ぼく独特のチョイスになっちゃったかも・・・

—————————— "2019年の買って良かったモノBEST5" の続きを読む

本日のライド(20191229)走り納めで城山湖へ55km

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

今日で今年の走り納めにしよう!と苦手な山登りがある城山湖へ行くことに。
でも、12/31大晦日はかなり暖かいらしいので乗っちゃうかもなー。

——————————
今日は寝坊することなく、6時過ぎに起床し、7時には出発!城山湖へ向かい、めたつご山でPRを出すのを目標にしますが果たして・・・
—————————— "本日のライド(20191229)走り納めで城山湖へ55km" の続きを読む

本日のライド(20191228)年末の大掃除前の45km

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

年末ですねー。仕事納めは昨日12/26で昨日からお休み。今日は大掃除を控えているので、いつものショートライドで我慢することに。

——————————
いつものサイクリングロードを気持ち良く走ることにするも風が強くてヘナチョコ脚のぼくには思ったよりも脚を使うしんどいライドとなることに・・・
—————————— "本日のライド(20191228)年末の大掃除前の45km" の続きを読む

パーツインプレ―ドリンクホルダー

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

昨日に引き続き、本日もパーツインプレです。
月30,000円のお小遣いでも購入できる「安くていいもの」を個人的な思い出とセットで紹介するこの企画。

——————————
地味なパーツながら、ロードバイクを楽しむための必需品「ドリンクホルダー」。今までの100円以下のホルダーからカーボン製へ買い替え…
—————————— "パーツインプレ―ドリンクホルダー" の続きを読む

パーツインプレ―初代サイコンenkeeo

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

今日は久しぶりのパーツインプレです。
月30,000円のお小遣いでも購入できる「安くていいもの」を個人的な思い出とセットで紹介するこの企画。

——————————
ロードバイクを購入してから1ヶ月後の2018年7月から1年以上に渡って使用したサイコンの実力をホンネでぶった切り…
—————————— "パーツインプレ―初代サイコンenkeeo" の続きを読む

1代目バイクのカスタム記録―その4

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

今回は1代目ロードバイクのカスタム記録の7ヶ月目までをご紹介します。

——————————
購入から5ヶ月目(2018年10月)にビンディングペダルを導入。そして、次はいよいよコンポ交換に手をつけ···
—————————— "1代目バイクのカスタム記録―その4" の続きを読む

ロードバイクっていいな♪と思うお話―食事・運動量・健康

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

今日は、ロードバイクっていいな♪と思う瞬間についての2回目です。
(1回目の記事はコチラ!)

——————————
ロードバイクに朝の2時間乗るだけで消費カロリーは約1,200~1,500Kcalにもなります。成人男性の1日の基礎代謝を朝の時間だけで…
—————————— "ロードバイクっていいな♪と思うお話―食事・運動量・健康" の続きを読む

本日のライド(20191223)横浜へ観光満喫の66km

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

土曜日はロードバイクに乗りましたが、その後、仕事だったため、本日は振休でお休み。というわけで本日も軽く乗ってきました。

——————————
子どもが学校から帰ってくるまでの午前中しばりで3時間が限度。2日連続で乗っていることもあり、脚に優しく気持ちよく乗れる横浜へ行くことに…
—————————— "本日のライド(20191223)横浜へ観光満喫の66km" の続きを読む

本日のライド(20191222)大嫌いな尾根幹へ月1の義務

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。

昨日はロードバイクに乗ってから仕事というハードな1日でしたが、自分が望んだこと。
今日は尾根幹へと行くことにします。

——————————
ぼくはアップダウンが苦手なので尾根幹が大嫌いです。ですが、月1回は走ることを義務化しており、今日もバーミヤン坂で記録更新を狙いますが···
——————————

"本日のライド(20191222)大嫌いな尾根幹へ月1の義務" の続きを読む