今日もよろしくお願いします。Mです。
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晴れの土曜ですが、まったりと過ごしました…
【サマリー】
朝から外を走りには行かずにローラーをして、11/3(祝)に箱根を走った際にディレイラーの調子が悪い気がしたので、その調整をしていたら驚くべきことが…
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晴れの土曜ですが、朝からzwiftをしました！
今日は朝から外を走りに行きませんでした…
理由は2つ。
①11/3(祝)にロングライドしたのですが、ディレイラーの調子がイマイチだったので、その整備をしてから外を走りたいため
②体に疲労が溜まっている気がしたのでローラーでリハビリをしたかったため
というわけで、朝からまったりとローラーをすることにしました。
いつものペーサーライドも良いですが、どこを走ろうか？とメニューをチェック。
ちょうど良いものがありました！
35㎞で300mUPで100人以上が走るようです。
これならば、程よい距離で緊張感をもって走れそうです。
というわけで、8:00からスタートしました！
これがなかなかキツくて、スタートダッシュから4倍以上が続きますが、そこにはなんとか喰らいついていくことに成功！
しかし、すぐにバテテきて、先頭集団からは千切れてしまい、そこからは2番目の集団、3番目の集団とペースが合う集団を見つけて走ることに。
35㎞がなかなか長くて、約60分ほどかかってゴール…
46位…(完走は86人)
まだまだですね。
でも、良い練習になりました。
その後は、クールダウンをして、合計90分で終了です。
ちなみに、今日もローラーはGROWTACのGT-Rollerで快適でした。
実走感が高いのが良くて、ついついローラーが増えちゃうくらいです♪
ローラーが苦ではなく、楽しみになったので、本当に良い投資でした！
整備をしていたら、衝撃の事実が発覚！
STRAVAをフォローしてくださっている人は、すでにご存じかと思いますが、11/3(祝)は遠征してロングライドに行って来ました！
久しぶりに輪行をしたのです。
輪行自体は、わずか今年2回目…！
(ちっともやっていません！)
で、輪行してロードバイクを組み立てて走っていたのですが、リアディレイラーの調子が悪かったのです…
でも、その原因は分からないまま、走ることはできたので、ヒルクライムなどをしてきました。
そして、本日、調子が悪かったディレイラーの整備をしたのですが、その際に、衝撃の事実に気づいてしまったのです！
これを見てください…
11/3(祝)のライドでの写真です。
リアディレイラーにチェーンがきちんとかかっていません…
久しぶりに輪行をしたのですが、きちんとセットできていなかったようです。
この状態に気づかずに、一日中走ってしまいました…
本当に大反省です。
・よく事故が起きずに済んだこと
・この状態で故障しなかったこと
・危険な状態で一日走ったこと
本当に反省です…
慣れない一日で興奮していたのは事実ですが、そんな時ほど、いつも以上に冷静にしっかりと確認するべきでした。
というわけで、皆様も同じようなミスをしないように、ここに恥を晒しておきます。
(ぼく以外にそんなバカなことはしない！)
安全に走れてこそ、の趣味ですよね。
明日から、より一層の注意と、走行前チェックをする習慣をつけようと思います。
というわけで、本日は以上です！
【次回以降の予告】
・未定
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