タグ: 本日のライド

今日もよろしくお願いします。Mです。

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疲れが溜まっており、今週はほぼレストです！
【サマリー】
先週は平日がとにかく忙しくて、ストレスが溜まっているうえに、睡眠時間はぼくには短い5時間ほどが連日、ということで体が重いのでレスト週にしつつも…
—————————— "【土日のライド】疲れが溜まっているようで、富士ヒルが近いのにレスト週にしちゃう…(20230416)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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待ちに待った週末は、尾根幹で追い込むことに！
【サマリー】
しかも、kさんがご一緒してくださる、ということで、尾根幹の坂でバトルしたり、お話をしながらトレーニングができる土曜日になったのですが、肝心の走りの方は…
—————————— "【本日のライド】朝一から尾根幹のアップダウンと坂でkさんと追い込む…‼(20230408)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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今日は散り行ってしまう桜の見納めです！
【サマリー】
しかも、昨日の月例会ライドの疲労があるので、「今日は軽めに…」と思っていたので、桜を見るポタリングは実にちょうど良いな、ということで…
—————————— "【本日のライド】最後の桜を見ておくために、恩田川・鶴見川でポタリングを満喫…‼(20230402)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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2ヵ月連続で、月例会ライドに参加！
【サマリー】
先月、久しぶりに参加させていただき、一人ではできない追い込み練習ができて、やっぱり最高だな、と思ったので、今月も家庭の調整をつけて参加を…
—————————— "【本日のライド】今月も月例会ライドに参加して、一人ではできない追い込む練習…‼(20230401)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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嬉しい祝日なので、外ライドへ！
【サマリー】
雨は降らなさそうなので、前日から「どこに行こうか？」とソワソワ。しかも、今回はkさんがご一緒してくださる、ということで、久しぶりの尾根幹へ…
—————————— "【本日のライド】またしても尾根幹ライドですが、kさんと一緒に坂を楽しむ‼(20230321)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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春の晴れの日曜日だからこそ、外ライドへ！
【サマリー】
「どこに行こうかな？」と考えて、そろそろ登りを増やしていきたい、ということで尾根幹のアップダウンを走ることに。久しぶりですが、自分のペースで登りの感触を…
—————————— "【本日のライド】晴れの日曜日は久しぶりの尾根幹・小山田周回・V坂で追い込む‼(20230319)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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富士ヒルが着々と近づいています！
【サマリー】
先週は、実に4日も出社！コロナ禍になってから、おそらく最多です。本日からマスクも義務ではなくなりますし、出社も増えて行きそうで、そうなるとトレーニングが…
—————————— "【1週間の振り返り】3/6～3/12の1週間はどのくらい走った？ (20230313)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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本日は、朝から江の島へ行って来ました！
【サマリー】
暖かくなってきたことから、「外を走りたい！」という気持ちが強くて、久しぶりの土日連続の外ライドです。しかも、どちらも60㎞ほど走るのは珍しくて…
—————————— "【本日のライド】朝から江の島ライドと午後はいつも通りの水泳‼(20230312)" の続きを読む