【本日のライド】雨の祝日は久しぶりのFTPテスト!なんと6ヶ月ぶり…(20221123)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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雨の祝日で残念でした…
【サマリー】
朝から雨が降っているので、外ライドを諦めて、zwiftでもしようかな、と。それなら、久しぶりにFTPでもやってやろう!ということでやったのですが、アップが…
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【1週間の振り返り】11/14-11/20の1週間はどのくらい走った?(20221121)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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11月の3週目が終わりました!
【サマリー】
早くも11月も終わりが見えてきています。今年も残すところ、あと5週間。1年が早すぎますね…。そんな1週間は、しっかりとトレーニングができまして…
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【本日のライド】雨の日曜日はローラーと息子との水泳…そして仕事(20221120)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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雨の日曜日になりましたね…
【サマリー】
今日は予定通りに朝からローラーをやりまして、その後は久しぶりに息子と水泳へ。疲れた体で午後からは昨日に引き続きの仕事で大充実!っておいおい(爆)…
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【1週間の振り返り】11/7-11/13の1週間はどのくらい走った?(20221115)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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11月の2週目が終わりました!
【サマリー】
11月に入って、仕事がピークになってきており、平日ローラーがしにくくなってきています。それでも、その分を土日で一気に取り戻すことで…
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【本日のライド】無謀にも約1年ぶりにキツイ峠の半原越えに挑戦しちゃった…‼…(20221030)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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待ちに待った日曜日の外ライドです!
【サマリー】
今日は、先週に引き続き、kさんとの朝練ができる、ということで実に楽しみ。そして、行き先はなんと知る人ぞ知る「半原越え」です…。はたして、ぼくは登れるのか…
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【雑談】10/17-10/23の1週間は「どのくらい走った?」(20221025)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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早くも10月3週目が終了しました…
【サマリー】
10月3週目は仕事がなかなか忙しくて、平日ローラーは2回しかできなくて、練習量は伸びず…
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【本日のライド】雨が降っていない土曜日なのにローラーzwiftと水泳…(20221022)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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待ちに待った週末ですね!
【サマリー】
しかし、今週はところどころで仕事の時間もあるのと、疲れもあるのか朝は上手く起きられずにローラーをすることに。それでも、リフレッシュできますし、
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【土曜の雑感】まったりzwiftをしたり、お買い物したものを見たり…(20221015)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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土曜日ですが、外ライドはしないことに。
【サマリー】
朝、起床して、外を走れそうだな、と思いつつも、今日は軽めのzwiftローラーにしてしまいました。ま、たまには…
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【雑談】9/19-9/25の1週間は「どのくらい走った?」 実は今年で一番…

今日もよろしくお願いします。Mです。

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遅ればせながら1週間の振り返りです。
【サマリー】
祝日が2日もある貴重な1週間でしたが、天気は雨の日が多くて残念。それでもローラー中心にしっかりと走ることができて…
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【本日のライド】用事があるので2時間ちょいの近場で楽しむ⁉(20220703)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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日曜日も朝一で楽しんできました!
【サマリー】
とはいっても、用事があるので8:30頃には帰宅する必要があるので、遠くには行けず。となると、近場がいいだろうと思って出発すると…
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