今日もよろしくお願いします。Mです。
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今朝は江ノ島へ行って来ました！
【サマリー】
昨年も富士ヒル前に江ノ島へ行き、安全と目標達成のお願いをさせていただいたので、今年も行っておこう！ということで軽めのポタリングがてら…
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【本日のライド】富士ヒルでの安全＆目標達成祈願に江の島へ！(20230521)
【本日のライド】またしても！富士ヒル前にAlpe du zwiftをやっておく！(20230520)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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朝は雨の土曜日になってしまいました…
【サマリー】
本当だったら、本日はヤビツ峠に行く予定だったのですが、雨＆仕事が入るという事態になったので、ローラーをやることに。だったら、どうせならば、Alpe du zwiftを…
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【本日のライド】富士ヒル前にAlpe du zwiftをやっておく！しかし…(20230514)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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二日続けての雨なので、ローラーです！
【サマリー】
ローラーと言っても、何をやろうか？を悩んで、富士ヒル前の実力と調子の確認ということで、久しぶりのAlpe du zwiftをやることにしたのですが、…
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【本日のライド】今週はレスト週で無理せず、雨の土曜日はzwift軽め…(20230513)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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今週はのんびりレスト週とします！
【サマリー】
GW中に病み上がりでかなりたくさん乗ったので、疲れが溜まっているかな、と思ったので今週は無理せずに軽めとすることに。そのため、雨でも…
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【2023年GW】ぼくのツール・ド・GWをカンタンに振り返ってみた!(20230508)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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GWが終わってしまいました…
【サマリー】
早速、忙しいのに「GW明けの初日の今日はリハビリ」とか言って、緩めに再開された人が多いとか(それはぼく…か)。4/29(土)から始まったGWは、今まで一番、ロードバイクに乗ったGWかもしれないので、振り返っておこうと、思っていまして…
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【2023年GW最終日】GWの締めはFTPテストと久しぶりの水泳へ行って来ました!(20230507)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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GWの最終日はFTPテストです！
【サマリー】
GWの締めくくりとして、逃げ続けていたFTPテストをようやく実施！今回もrampテストでしたが、やっぱりツラくて、心肺は限界になり、脚もパンパンに…。気になるFTPは？
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【2023年GW 6日目】今年も富士ヒル試走へ！試走＆自走帰宅編(20230506)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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GWの6日目は、富士ヒル試走の続きです！
【サマリー】
体調不良の中で、輪行で富士山駅へ到着し、いよいよ富士ヒル試走が始まります！体調的には不安しかないのですが、せっかくの貴重な機会なので…
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【2023年GW 6日目】今年も富士ヒル試走へ！オープニング編(20230505)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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GWの6日目は、富士ヒル試走です！
【サマリー】
4月末くらいに体調を崩してから、「今年は試走できないかも…」と思っていたのですが、なんとか走りにいけそうなので、行くことにしたのですが、体調は依然として良くなくて…
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【2023年GW 5日目】朝はポタリングで午後は自転車ショップでコラムカット！(20230503)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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GWの5日目は、のんびり過ごしました！
【サマリー】
朝からポタリングに行って、その後はやり残している整備や、長年の宿題となっていたコラムカットが出来ていなかったのでついに自転車屋さんへ行って…
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【2023年のGW】GWが始まりました！喜びいっぱいの1日目は江ノ島ライドと整備(20230429)
今日もよろしくお願いします。Mです。
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ぼくのGWが始まりました！
【サマリー】
今年の3～4月は仕事が激務で、出社も増えて、疲れがたまり、体調不良になってしまう散々な状況でしたが、なんとかGW初日には回復してきたので…
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