タグ: ロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。

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2週間ぶりの外ライドです！
【サマリー】
今日こそは外を走りたい！ということで、行って来ました。3時間くらいは走りたい！と思ったので、久しぶりの鎌倉と江ノ島へ行くことにしたのですが…
—————————— "【本日のライド】久しぶりの鎌倉と江ノ島で真冬の海を見る‼(20230205)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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早いもので、1月が終了してしまいました！
【サマリー】
2023年の最初の1ヵ月がもう終わってしまった、というのが驚きですが、今年の1月は昨年の1月よりも鍛えることができているのかどうか、を比較できるので、自分的には大きなメリットで
—————————— "【1か月の振り返り】2023年1月はどのくらい走ったのか…？(20230203)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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1月4週目が終了です！
【サマリー】
早くも1月が終了ですが、寒さと疲れでイマイチな1週間となってしまいましたが、富士ヒルまではまだまだ時間があるので焦らずにじっくりと…
—————————— "【1週間の振り返り】1/23～1/29の1週間はどのくらい走った？ (20230130)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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ハンドルを下げる記事の続編です！(爆)
【サマリー】
前回はハンドルを下げるためにトップキャップを交換した結果、少しフレームと相性が悪くて、隙間が見えてしまうのが気になる結果になり、早速、改良しまして…
—————————— "【続・こだわり整備】ハンドルを下げるトップキャップ交換⁉改良編②" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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1月3週目が終了です！
【サマリー】
ふと思い立ち、富士ヒルまでの日にちを調べると、実に132日。思ったよりも迫ってきているな―と思いつつ、今週のトレーニングを振り返ると、まだまだ体が弱くて…
—————————— "【1週間の振り返り】1/16～1/22の1週間はどのくらい走った？ (20230123)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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寒い日が続きますが、外ライドしてきました！
【サマリー】
昨日はAlpe du zwiftと水泳をしたので、今日はのんびりと無心でペダルを回したいなーということで恩田川・鶴見川サイクリングロードで大黒ふ頭まで…
—————————— "【本日のライド】寒くても癒されるために海を見に行くため大黒ふ頭までライド‼(20230122)" の続きを読む

今日もよろしくお願いします。Mです。

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この記事、需要ほぼないと思います！(爆)
【サマリー】
走行中の姿勢を低くするために、ハンドルを限界まで下げようと思っていまして、トップキャップの交換にトライしてみたのですが…
—————————— "【こだわり整備】ハンドルを下げるためにトップキャップ交換⁉①" の続きを読む