【1週間の振り返り】4/3~4/9の1週間はどのくらい走った? (20230413)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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仕事に追われており、1週間振り返りが遅れました。
【サマリー】
富士ヒルまでは自分のために、1週間の振り返りをしっかりとやっておきたく、「サボるとバレるぞ…」「意志が弱いと思われるぞ…」と思うので、これがトレーニングのモチベーションの1つなのです…
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【1週間の振り返り】3/27~4/2の1週間はどのくらい走った? (20230403)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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新年度が始まってしまいました…
【サマリー】
最近、仕事が忙しくて、出社も増えてきて、平日のトレーニングが減少気味です。コロナ後の社会は必要ですし、良いのですが、トレーニング的には在宅勤務の良さがあり…
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【1週間の振り返り】3/20~3/26の1週間はどのくらい走った? (20230320)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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祝日がある1週間は最高でしたね!
【サマリー】
それでも、平日4日しかない仕事は年度末のピーク進行でとにかく忙しいです…。全日出社して、平日はローラーにもちっとも乗れない1週間でフラストレーションが溜まって…
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【1週間の振り返り】3/13~3/19の1週間はどのくらい走った? (20230320)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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先週も充実の1週間だったと思います。
【サマリー】
仕事は忙しいものの、なんとか週5日ほど運動ができましたし、ロードバイクもそれなりに乗れて、まずまず1週間だったと思っています。ここから、もう一段階、しっかりと…
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【1週間の振り返り】3/6~3/12の1週間はどのくらい走った? (20230313)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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富士ヒルが着々と近づいています!
【サマリー】
先週は、実に4日も出社!コロナ禍になってから、おそらく最多です。本日からマスクも義務ではなくなりますし、出社も増えて行きそうで、そうなるとトレーニングが…
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【1週間の振り返り】2/20~2/26の1週間はどのくらい走った? (20230227)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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2月最終週が終わりました!
【サマリー】
2月は毎週毎週、しっかりとトレーニングを続けることができており、最終週は祝日があったので、良い1週間でした!疲れもそれほど溜めておらず、良い感じで過ごせており…
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【1週間の振り返り】2/13~2/19の1週間はどのくらい走った? (20230220)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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2月中旬が終わりました!
【サマリー】
先週も順調にトレーニングを重ねることができまして、例年は1年で最も運動量が減る2月なのに、今年はキープできていまして、これが富士ヒルにつながるだろうと…
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【1週間の振り返り】2/6~2/12の1週間はどのくらい走った? (20230213)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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今週も振り返りをしておきます!
【サマリー】
先週も順調にトレーニングすることができました!富士ヒルのエントリーもありましたし、気合が入った1週間となりました。ちょっと疲れも溜まっているような気もしますが…
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【1週間の振り返り】1/30~2/5の1週間はどのくらい走った? (20230206)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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2月に入ってしまいました…
【サマリー】
先週は順調にトレーニングすることができまして、平日・週末ともに充実していましたね。水泳もやることができ、疲れも溜め過ぎず、良い感じでしたが…
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【1週間の振り返り】1/23~1/29の1週間はどのくらい走った? (20230130)

今日もよろしくお願いします。Mです。

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1月4週目が終了です!
【サマリー】
早くも1月が終了ですが、寒さと疲れでイマイチな1週間となってしまいましたが、富士ヒルまではまだまだ時間があるので焦らずにじっくりと…
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